要说起这个脾阳虚，一般都是外界因素引起的，比如说空调吹多了，可能就会出现脾阳虚的情况，来看看脾阳虚的症状都有哪些？脾阳虚怎么调理呢？
脾阳虚的症状有哪些：
1、下眼袋大，但是不发红，颜色是淡的。
2、嘴唇不是鲜红的，颜色是正常或者发白。
3、舌头淡白，舌苔上往往布满齿痕(牙印)。
4、怕冷，白天一动就出汗，气喘，四肢无力，少气懒言，精神状态萎靡。
5、大便溏泻，不成形。
6、吃完饭就肚子胀，同时身体很容易浮肿。
7、常常有鼻炎、打喷嚏等情况，非常容易受寒感冒。
脾阳虚怎么调理：
配方：太子参、白术、炒白扁豆、芡实各 3 克，茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁各9克。
做法：
1、把这些材料按照比例多买几份，研磨为细粉，搅匀后加入大米粉、糯米粉适量，蒸糕即可。
2、如果觉得太复杂，将原配料加水，煮开锅，再小火煮 40 分钟以上，然后稍微放入一点白糖。一天两次，每次一小杯。这个分量适合六岁以上的孩子，按这个比例，吃一周即可。
叮嘱：具体服用的时候，可以找附近的中医帮忙参考一下。因为这道方子只是一个补脾的思路，而中医补脾的方法还有很多，当地的中医可以据此加减分量，开出最适合您孩子的方子来。
在小儿推拿方面，脾阳虚，当然要补脾经，每天300-500次。最好再加上推三关300次，因为推三关温阳化湿效果非常好。另外家长需注意晚上九点以后不要让宝宝喝水，因为晚上孩子的阳气弱，运行水液的能力更弱，这时让孩子喝水会增加他体内的湿气。
脾阳虚的症状以及调理方法就介绍到这里了，来看看自己家的宝贝是否有这些情况。
