孩子睡前吃奶的坏处 怎么改掉呢

电影啦

 有些孩子养成了睡觉前吃奶的习惯,有人说孩子睡觉前吃奶很容易生病,孩子睡前吃奶的坏处都有哪些呢?怎样改掉孩子睡前吃奶的坏习惯呢?

孩子睡觉前吃奶的坏处:

1. 容易导致中耳炎

由于孩子睡前躺着吃奶如果吞咽不协调,很容易造成奶汁的溢入耳朵内的鼓室,残留的奶液是最好的细菌培养皿,很容易导致细菌滋生而引发中耳炎。

2. 容易刺激呼吸系统发炎

婴幼儿比较容易出现胃食道返流现象,尤其是躺着吃奶,更容易造成已经进入胃的奶液又返流到食管中,此种现象2岁以下的孩子多见,无疑睡前吃奶加重了胃食道返流现象发生。

婴幼儿的咽喉部位是一个特别容易藏污纳垢的地方,如果奶液滞留就容易造成孩子反复的呼吸道感染,所以我们发现凡是反复呼吸道感染的孩子往往都有睡前吃奶的习惯。

而且返流的酸酸的胃液,也会刺激呼吸系统发炎,孩子会出现咳嗽长期不愈、形成慢性咳嗽、气管炎、或者肺炎。

3. 容易加重胃肠道负担,导致胃肠道疾病

孩子夜间睡眠的时候也是胃肠道应该休息的时候,如果睡前吃奶,奶液在胃肠道急待消化,需要加强胃肠道的蠕动和消化液的分泌。

而人在睡眠时,胃肠道的供血量会减少,这样便满足不了胃肠需求,从而延长了奶液在胃肠停留的时间,加重了胃肠道的负担,这样容易导致胃肠道的疾病,也不利于孩子消化系统的发育。

4. 容易形成龋齿

牙科医生通过研究结果显示,如果食物或奶液在嘴里停留时间超过半小时,就容易造成细菌的滋生,增加患龋齿的几率。更何况长期躺着吃奶还容易发生反颌(即俗称的地包天畸形)。婴幼儿时期正是乳牙和恒牙硬组织的形成和钙化时期,即使是母乳喂养的孩子,睡前吃奶如果没有及时清洁的话,也会使得牙菌膜黏附在牙齿上逐渐形成龋齿。

鉴于睡前吃奶所带来的害处很多,当小婴儿建立了规律喂奶时间以后,尤其是出牙以后,就要逐渐改掉睡前吃奶的习惯。

中国疾控中心妇幼保健中心和中国婴儿睡眠健康促进研究协作组在2013年制定的《中国婴幼儿睡眠健康指南》也特别提出了“优质睡眠3+3”,即“三要三不要”中提到:不要让宝宝只有在喂奶后才能入睡。

怎样改掉还吃睡前吃奶的习惯:

建议睡前1小时吃奶,吃奶1小时后睡觉,宝宝四个月后妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。

关于孩子睡前吃奶的坏处以及改掉习惯的方法就介绍到这里了,赶快来帮自己家的宝宝养成好习惯。

电影啦
    A+
发布日期:2019年02月18日  所属分类:育儿
标签: