现在的人生活水平提高了，只有他们想不到的美食，没有他们吃不到的美味，全天下美食应有尽有，这其中也不泛很多高热量食物，可是我们都清楚这些高热量食物吃多了很容易发胖，...

在怀孕的时候，食欲大增胃口变好，很多妈妈在孕期的时候会经常感到饥饿，孕期晚上饿了吃什么好？吃这几样东西既可以缓解饥饿保证妈妈的营养，还能帮助妈妈晚上睡眠睡得更加的...

怀孕期间孕妈妈的免疫力有所下降，她们可能时不时会感冒生病，一旦有个喉咙疼痛，咳嗽时就会想着用食疗的办法来缓解治疗，比如喝罗汉果水，那么，孕妇能吃罗汉果吗？...

很多人不知道蜂巢蜜和蜂蜜有什么区别，其实蜂巢蜜就是将蜂蜜完全酿制成熟后封上蜡盖的便是蜂巢蜜，而我们市面上看到的蜂蜜是尚未完全酿制成熟便被取出来经过高温浓缩而成的，...

粥，是孕妇在孕期的时候会经常食用的一道食物，什么样的粥才是营养最丰富最适合孕妇和的粥？今天小编给大家推荐适合孕妇喝的六种营养粥，在家就能方便熬制，做法简单，营养丰...

大家都知道在孕早期的时候妊娠反应让很多孕妈失去胃口，在这样的情况下，孕妈妈总是想要通过一些美味的零食来缓解妊娠反应，但是为了顾及宝宝的健康，很多零食都是在禁忌范围...

孕妇在孕期可谓是一人吃两人补，孕妇补钙最好的方式就是喝牛奶。牛奶营养价值极高，但市面上牛奶品牌种类繁杂，适合孕妇喝的牛奶品牌有哪些呢？...

我们中国人对喝汤有一种情节，特别是在这寒冷的冬天，下班或者放学回家能喝到一碗暖暖的汤，是很多人忙碌一天之后梦寐以求的事情。接下来就给大家介绍冬瓜绿豆老鸭汤的做法大...

女性一旦怀孕，在孕期的时候就需要处处小心，不但在行为上需要注意，在饮食上尤其要知道很多禁忌，孕妇禁吃的食物和水果有哪些？今天准妈妈们可要牢牢的记在心里，千万要远离...

其实宝宝的智商不仅是与爸爸妈妈的遗传有关，与孕妈在怀孕期间的饮食，以及后天的培养开发有很大的关系！...

为了胎儿能够更好的生长发育，孕妇在怀孕期间需要摄入大量的营养物质，这样才能同时满足自身以及胎儿的营养需求。...

说起碳酸饮料人们会习惯性的认为汽水是碳酸饮料，其实除了汽水以外还有几种饮料也属于碳酸饮料的范畴，每年到了夏季就是饮料销售的旺季，饮料加冰饮用是很多人喜欢的方式，...

苹果是所有水果中含有维生素最丰富的水果，是宝妈们在怀孕期间绝对不能错过的一种水果！但是孕妈的身体比较特殊，所以吃苹果也是有一定禁忌的...

准妈妈们都希望通过孕期的饮食来促进宝宝的智力发展，大多数妈妈在孕期的时候都会吃核桃油；那么，孕妇真的可以吃核桃油吗？相信看完这篇文章你就会有所了解，核桃油可千万不...

海蛎子它是众多海鲜产品中的一种，海蛎子也被称为生蚝和牡蛎，是一种比较常见的海洋贝类。在海鲜市场随处可见售卖海蛎子的商贩，海蛎子外表看起来有点像大贝壳，它的壳两面的...