现在养生保健已经不是女性的专属了,很多的男性朋友们也开始关注自己的身体健康!男性的健康离不开健康的生活习惯,相信很多的男...
男人补肾 男人补肾的食物有哪些
补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要...
男性冬季养生保健怎么做 吃什么好
随着人们生活水平的提高,有越来越多的人加入到养生保健的队伍中来。但是对于养生保健,很多人也存在一些错误的想法,以为养生只...
男人打呼噜的原因 男人打鼾怎么预防
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35岁正常体重的男性只有18.7%打鼾,而超重20%以上打鼾的比例则达到了惊人的56%!肥胖将导致软...
男人气血不足吃什么 补气血的食物推荐
1 土豆 多吃根茎类、块茎类的植物有助于 补气 ,比如土豆、 山药 、 红薯 ,等等, 人参 也属于这一类。因为这类植物生长时全埋...
秋冬季肾虚吃什么 补肾的食物有哪些
男性秋季如何 养生 ?养生是个持久不变的话题,特别是作为家里顶梁柱的男人,来自工作社会家庭的各种压力。养生就成了不可或缺的...
秋天保健小窍门 适合秋天喝的粥
秋天秋高气爽, 养生 的方法又和夏天不一样了,很多的生活习惯都需要慢慢的改变,那么 秋季养生 应该注重什么?接下来总结一些秋...
秋季养生食疗方 秋季养生的生活常识
秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用 大白菜 、菠菜、...
寒露养生吃什么 寒露时节吃什么菜和水果
寒露吃什么养生: 秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止过食,要少吃辣味和生冷食物,多吃酸性和热软食物,以利于消化。不吃霉变和不...
秋季吃什么去火 吃什么肉好
进入秋季,最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲秋主燥,秋燥除了易伤肺之外,也容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大...
四十岁的男人养生 到底该怎么样养
对于四十岁的男人来说,这个时期的他是家庭的顶梁柱,因此,身体健康就显得尤为重要了。但是很多时候男性因为忙于工作,很少时候...
螃蟹什么时候最肥 螃蟹怎么吃才最好
俗话说的好秋风起,蟹飘香,秋季是螃蟹生长最旺盛的的时期,这个时候的蟹肉最为肥厚鲜美。从八月十五到十一月十五三个月都是吃螃...
男人有口臭怎么办 治疗口臭方法
口臭是一种口腔 疾病 ,多发于体内上火或患有 牙病 的人群,是一种让人很尴尬的毛...
想要孩子了 男人如何提高精子质量
现在开放生二胎政策,很多家庭都准备要第二个孩子,为家里添丁添福。精子质量的好坏,直接决定着能否怀上健康的宝宝。对于男性来...
秋冬男人养生要点 秋冬季食疗养生
现在的人都非常的重视自己的健康,尤其是许多的男性,男人们平时忙于自己的工作,没有时间对自己的身体有太多的关心!但是男性的...