瘦身包怎么用 为什么不能多喝水

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瘦身包,这是很多人都是喜欢用的,是有减肥的效果的,但是瘦身包怎么用?为什么不能喝水:

瘦身包怎么用:

1、将减肥包放于腰带网袋中贴敷于神阙穴(俗称肚脐眼);

2、将药包的一面对着肚脐,绑好固定住;

3、将电源开启,电热腰带插电热敷,温度要控制在40~60摄氏度内(小心不要烫伤)。

4、减肥时早起,空腹用最好,在每天晚上的八九点钟再使用1次,每次使用半小时,药包用完后要记得关掉电源。

瘦瘦包为什么不能多喝水:

1、水不能增加饱腹感,只能增加你的胃容量;

2、小口喝水是因为很多人体内水液代谢不掉,产生水钠潴留, 水潴留后是形成脂肪的必要条件, 脂肪合成的时候需要大量水分,就是人们说的为什么喝水也长肉的道理;

3、瘦瘦包是外用吸收的,人体吸收的量有限,水喝太多会很块排出体外,为保证最快出效果所以要少喝水;

4、人体确实需要水份,特别是经过一夜的消耗,所以早起不限量喝,补充水份,稀释血液,清肠排毒。 多喝水是身体是有好处,那是指身体健康的人,肥胖的人是不适宜多喝水的,胖人本身就胖,胖的原因是什么,因为脾胃虚所导致的,脾虚的人怕湿,怕水,对饮食的运化功能比较弱,喝多了水消化不了,会引起水肿及加重脾虚的问题另外我们的瘦包是外用透皮吸收的,本身进入体内的药就比较少,如果大量喝水势必会稀释溶解药效,那样就无法起到减肥的效果,早起空腹喝水300-400毫升,过15分钟热敷。能再多喝也是没有关系的,喝多的时候,把热敷的时间后推15-20分钟,最好喝水后站立,让水往下流。白天,晚上尽量不喝水,控水严格的减肥效果最好,饭前一个小时饭后一个半小时绝对不喝水,一整天的饮水量控制在500~800毫升(按身高),晚上7点以后就不吃任何东西了,包括水,真的渴了在感觉肚子空的时候喝水,排的快。想瘦的快瘦的好,就必须做好这一点,等我们的体质健康正常了,还怕没水喝吗?

关于瘦身包的用法就介绍到这里了,这下知道为什么不能喝水了吧!

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发布日期:2019年02月20日  所属分类:健康
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