打保龄球如何助跑 如何防止传染病

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保龄球,这对场地的要求还是比较高的,不是什么地方都是能打的,打保龄球如何助跑?打保龄球如何防止传染:

打保龄球如何助跑:

初学者想要打好保龄球,最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式,助走实际上就是由站立在球道上,到出球的时候所需要行走的路线。

通常有分为三步助走、四部助走及五步助走,步伐较大的可采用比较少的步数,但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人,最后把球送出时,应该是右脚交在左脚的后面,左手反之。助跑道上通常都会有标示前、中、后三个点,这三个点各离球道犯规线的远近不同,站在后点(靠近座位),用四步助走,这样能够有足够的时间调整球的角度以及调整出手。

打保龄球如何防止传染:

公共场所的厕所、毛巾、保龄球鞋和保龄球均可成为传染病的传播者,故应避免使用公共毛巾,上厕所前后应洗手,穿保龄球鞋时最好自己带一双厚袜子、穿后重新消毒,玩球结束后要洗手消毒。

打保龄球助跑的方法和防止传染病的方法就介绍到这里了,以后有机会可一定要试试。

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发布日期:2019年02月20日  所属分类:健康
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