如今龋齿幼儿年龄越来越小，不少幼儿出现龋齿与进食后不刷牙有关。进食后不清洁口腔，对于牙齿的危害甚至是大于糖果，家长对此都需要引起重视。通常，3岁以前的儿童不建议使用含氟牙膏，3岁以后可以使用儿童含氟牙膏，但每次使用量不应超过黄豆粒大小。
清洁口腔从0岁开始
目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。
新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁，也可通过唾液达到冲洗的作用。妈妈也可用消毒棉签沾水，轻轻地将宝宝的口腔清理一下。
乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用
当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始，就要给宝宝“刷牙”了。当然，这里所说的刷牙并不是使用牙刷，而是专门为婴儿准备的指套牙刷哦！
具体做法
宝妈们可以用指套牙刷沾一些温水，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。记住，对已长牙的宝宝，由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。所以，请妈妈水平式横向擦拭清洁乳牙。
1-3岁怎么清理口腔
对于2岁以内的宝宝，可在餐后用温开水清洁口腔；2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。培养其良好的清洁口腔的习惯，指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。
具体做法
让宝宝将温开水含在嘴中，然后鼓动双颊及唇部，用舌头在口腔内搅动，使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前，家长最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很强的。但是家长要注意一点，宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，不能用专用漱口水让宝宝漱口，因为宝宝很可能会把专用漱口水咽到肚子里去。
注意事项
1，为预防奶瓶性龋齿，要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，必须先清洁奶瓶奶嘴，并且只能装白开水。
2，宝妈要注意培养宝宝良好的卫生习惯，进食后注意给宝宝来点白开水漱口，慢慢的宝宝就习惯了这个节奏，养成主动刷牙等良好的卫生习惯。
