关于牙齿的谣言总是层出不穷，让人防不胜防。因很多盆友不了解实情而产生误解，他们如家常便饭般早已对谣言习以为常。面对谣言时，我们不应当概叹“为何谣言传的那么快”，而是反思“真相为何总迟到”，不应责怪有人“不明真相”，而是想办法拿出二两干货来降住这些谣言。
以下谣言，你信过几个？
谣言1：洗牙后牙缝变大
真相：这称得上洗牙界最为流传、危害最大的传说了。洗牙后牙缝变大的原因是因为你牙石多，这些牙石就像「铜墙铁壁」一样堆积在你牙齿周围刺激着牙龈，当你洗牙后，这些掩盖真相的「铜墙铁壁」被清洁掉，原本被牙石占据的空间露出来，牙龈慢慢消肿，所以有种牙缝变大的错觉。洗牙后牙缝变大是你本身存在牙周疾病，要引起重视。
谣言2：能不拔牙坚决不拔
真相：当牙齿出现问题的时候，尽早治疗是保留牙齿的基本原则，能不拔则不拔。但是，拔与不拔要看你的牙齿坏到什么程度，符合拔牙适应症要尽早拔掉，如果那些该拔的牙不拔，留下来也是口腔病灶，不仅使口腔卫生恶化还引起其他疾病。简单来说，能保留的牙齿尽量会保留（哪怕牙冠坏了，牙根还结实，也要保留牙根），而对口腔构成威胁的则要拔除。
谣言3：牙疼不是病
真相：所谓的“牙疼不是病，疼起来要人命”。其实，这句话说对了一半：牙齿没病怎么会疼？比如龋齿（蛀牙）以及牙周病的早期，一般都没有什么明显症状，不会感到疼痛，等你感受到疼痛，那说明已经到了很严重的程度。一颗蛀牙从开始发展到疼痛，成人至少一年，儿童时间更短些，牙周病的发展也是如此。
谣言4：人老了就一定会掉牙
真相：牙齿其实不是“老”掉的，恰恰相反 ，许多人到八、九十岁，牙齿照样很好，老而不掉牙；而有些人四、五十岁时，还不到老就掉牙了，原因何在?现代临床医学研究表明，牙齿不是老掉的，而是牙周病所致。
谣言5：矫正牙齿会使牙齿提前脱落
真相：牙齿矫正是采取轻力矫治方案，在进行矫正治疗时，牙齿受力发生移动的过程，会造成一些轻微的松动，牙齿受力后移动，牙根周围骨组织出现重新改建过程，包括增生和吸收两个过程，有骨破坏，同时有新骨形成，两者巧妙的配合与调整，达到新的平衡，不会对牙齿或者牙槽骨产生损害，因此，牙齿矫正会导致牙齿提前脱落当然是否定的。你也可以简单的理解为：牙齿受力→传递给牙槽骨→牙槽骨吸收→牙齿移动→牙槽骨再生重建→固定。除非你遇到不专业的正畸医生，可能会出现牙齿提前脱落的情况。
谣言6：天天刷牙用不着洗牙
真相：口腔内的菌群还是很复杂的，即使你每天刷牙，也不能保证把牙齿上的脏东西完全刷掉，总会有刷不到的地方，牙菌斑清洁不到位，加之唾液中矿物盐的作用逐渐沉积，然后慢慢形成牙结石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后是无法通过刷牙来清除的，这时候就需要通过洗牙解决。这个情况就类似于你每天喝的茶杯你都清洗的，但是定期必须要用去茶渍的专业洗涤方法清洗茶杯是一样的道理！
