天冷了，你的妈妈肯定会喊你穿上秋裤。而宝妈宝爸，娃爷娃奶也会给自家宝宝，裹的严严实实。不过各位家长可得注意，咱孩子可不能唔得这么严实！医生说过一句话：要想孩子保平安，要带三分饥与寒。天冷要加衣服，这话对有孩子的家庭绝不需提醒，早层层叠叠加上了。
可是这样真的对吗？儿科医生给孩子查体时，10个娃里得有7～8个身上全是汗！不夸张地讲，身上全是湿的！当询问孩子妈妈为什么给孩子穿那么多，孩子妈妈幽怨地望着姥姥，姥姥搭话说：孩子流鼻涕了，怕着凉。 给孩子穿得过多，经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。
一般中老年女性体质寒凉，畏寒怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。 孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定要比大人穿的少。 “要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，这话谁都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起来！不然，就觉得对不起孩子。
要知道，孩子的病十有八九是捂出来的！
穿多→汗多→皮肤疾病数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀、消化不良穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。
穿多→便干→发热咳嗽细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等唿吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。
中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起唿吸道感染很重要的因素。
简单易行的穿衣原则
和孩子爸爸穿的差不多就行啦！不要给孩子穿保暖内衣，包括冬天，千万！厚厚的保暖内衣穿在身上，一活动一身汗，穿脱极不方便，不换汗捂在身上，换了一身凉透，都易生病。判断孩子穿的是否合适别摸手，而要摸摸脖子。光熘就是合适，黏煳就是有汗穿多了。
