预防营养不良,您的方法用对了吗?

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手术,放、化疗是目前绝大数的癌症患者常采用的治疗方法。

对于手术患者来说,手术后的禁食,饮食食材及烹饪方式的限制,导致了营养摄入减少,尤其是手术本身对机体的损伤,增加了蛋白质的消耗,手术后伤口的愈合,组织细胞的修复也需要蛋白质的供应,如果不能够得到及时的补充,很容易出现蛋白质缺乏,机体日渐消瘦。

对于放、化疗患者,尤其是对头、颈、胸部放疗容易出现口腔、咽喉、食管的放射性损伤,造成咀嚼、吞咽、进食困难等副作用,导致不能正常进食,而造成营养摄入不足,使得体重下降,肌肉组织丢失,易发生蛋白质型营养不良的症状。

不管是手术后,还是放、化疗后,饮食都应以清淡,营养均衡为主。这个时期的病人,都不喜欢厚腻的食物。而我们大多数的老百姓,都生怕病人营养不良,大补特补。其实这个时候,患者的身体是十分虚弱的,想要一下子变强壮,或者一口气吃成一个胖子,往往是事与愿违的,特别是对于肠胃功能不佳,消化吸收状态弱的人,病情反而会加重,不仅不能被很好的消化吸收,反而还增加了肠胃负担,出现消化不良的症状。这就是常听到的“虚不受补”。

因此需要一步一步慢慢来,待肠胃功能恢复,消化吸收能力好的时候再进补。当前以病人喜欢吃什么,就吃什么为主,这样的好处是能够促进病人进食多一些,饮食种类尽量多样化,颜色搭配丰富一些,以防太过单一,导致没有食欲,另外再适当加一些肠内全营养粉,以预防营养不良。尤其是蛋白质的缺乏要及时预防,补充得当,不仅能够促进机体修复能力,组织细胞愈合加快,而且还能够提升病人的免疫力。

平日中含蛋白质高的常见食物来源于:畜禽类、豆类、奶类、鱼、虾、蟹类等。中国居民膳食宝塔推荐,每天进食畜禽肉类40-75g(一两左右)、水产品40-75g(一两左右)、蛋类40-50g(不超过一两)、奶及奶制品300g(一大杯)大豆及坚果类25-35g(不超过一两)。癌症患者可以在此基础上再适当的加量一些。

营养不良时的营养原则

1、严重的营养不良或因胃肠道障碍和其他代谢、药物、放疗等毒副因素饮食不足超过一周者应给与肠内或肠外营养支持;仅有轻度营养不良并估计自然饮食充足的患者,不需要特殊营养支持;对化疗或放疗无效的进展期肿瘤患者,肠外营养能产生有益作用。

2、在治疗计划之前、胃口尚未太大减少之际,多摄取新鲜鱼、肉类、蛋、奶、大豆制品等高质量高蛋白质含量食物,补充足量的营养,维持体重与加强耐受力。

3、在治疗开始后,以均衡营养为基础,若胃口及肠胃道症状严重者,宜调整饮食以高营养浓度为目标,并少量多餐进食;化放疗前后可加强特殊的营养素吸收,例如:含鱼油、精氨酸、EPA及必需氨基酸的口服均衡营养补充品作为热量、蛋白质、维生素、矿物质等的补充,以补充因胃口降低对营养素无法完整摄取的不足。

4、平日饮食中,包括海鲜类、豆制品、肉类、奶类都含有优质蛋白质,而鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼等富含丰富鱼油的鱼类,如果正在进行化放疗的肿瘤者,有食欲不振、精神不佳等现象,三餐之外,可辅以补充肿瘤专用营养品来达到营养补充的目的。

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发布日期:2018年11月28日  所属分类:健康
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