妈妈们或许能发现，宝宝在出生后第一年会长得特别快。但你或许并不知道，在这一年里，宝宝的生长不是匀速的，他会经历几个勐长期。当您的宝宝出现胃口大开、烦躁不安、睡不好等情况时，宝宝或许正在经历着他的勐长期。而在每个勐长期过后，你甚至会发现宝宝的衣服在一夜之间就小了。
一、宝宝的“勐长期”
宝宝的成长发育并不是简单的线性模式，总有那么一些转折和变动，让之前那个甜心天使变得很难对付和“不可理喻”，让爸爸妈妈感到困惑不已，这其中就包括“勐涨期”。处在勐涨期的宝宝和平时相比，会变得烦躁不安，吃奶量比平时更频繁，甚至达到每隔1小时就要吃一次，尤其是母乳宝宝。勐涨期一般持续2到3天，有时也会持续一周。勐长期通常发生在宝宝出生后的第7~10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月。待1岁以后，会每隔几个月才出现一次，最后一次就是我们所熟知的青春期了。
二、宝宝进入勐长期的具体症状
1、胃口大开
宝宝在勐长期会突然食量大增，频繁进食，往常每隔3~4小时吃一次，每次进食时间也不长，但这时往往会每隔一个小时甚至几十分钟就要进食，而且每次还要吃好久。这会让母乳喂养的妈妈有很大压力，总觉得自己的奶水不够。
应对方法：按需哺乳
（1）纯母乳喂养的宝宝
宝宝频繁进食并不是说妈妈的奶量不够了，这时你只需要配合宝宝，不做任何方式的干预，身体就会在24~48小时内调整好，奶量也会增加到宝宝需要的水平。千万别沉不住气，怕宝宝吃不饱就赶紧给孩子加奶粉或者添加辅食，来满足他的胃口，这会导致妈妈乳汁分泌量下降，更加满足不了宝宝的需要。
需要注意的是，在这个阶段，妈妈可能会容易饥饿和口渴，因此，在平时要保证正常饮食和摄入足够水分，无论是汤水、牛奶、果汁还是水。
（2）人工喂养的宝宝
对于人工喂养的宝宝，他很可能在吃完平时的量之后表现出来没吃饱的样子，这时可以适量再给他多喝一点奶。
如果妈妈们想知道宝宝有没有吃够，可以通过尿量和体重增长情况来判断。比如宝宝每天都可以尿湿5-6块尿布，并且体重有所增加，就表示宝宝吃的足够了。
2、睡不好
在进入快速生长期前1~2天，宝宝变得嗜睡，不是多次小睡就是单次睡觉时间过长，甚至比平常的两倍还多。等到了快速生长期，宝宝睡觉会变得不安稳，半夜醒来吃奶的次数也会增加；如果宝宝白天有小睡的习惯，睡觉的时间也可能会缩短。
应对方法：安静陪伴
休息不好会让宝宝感觉很累，因此，我们需要为宝宝提供更舒适的睡眠环境，给宝宝更多的抚慰和安全感，同时要相信宝宝自身的调节能力。
此外，我们还需要知道，”勐长期“只是暂时的现象，一般持续2-3天，最多持续一周左右的时间。所以，即便妈妈再累再烦躁，也一定要耐下心来，帮宝宝顺利度过勐长期
烦燥易怒大多数孩子不仅长身体，还会长脾气。吃母乳时，如果你的奶水量没跟上，宝宝就会不断含住和吐出乳头，想要吸吮更多的奶水。当宝宝怎么吸奶都吃不饱时，再加上睡眠不好，宝宝就会变得非常烦躁，爱发脾气。
应对方法：安抚宝宝的情绪
妈妈的怀抱是安抚宝宝情绪的最佳良药。当宝宝情绪不好时，妈妈可以轻轻的把他抱在怀里轻轻摇摆，跟他说话、讲故事、放他喜欢的音乐，以转移宝宝的注意力。还可以在宝宝每天开始烦躁的时段，带他出门散个步，去外面放松一下。
三、如何帮助宝宝顺利度过勐涨期？
1、按需哺乳
妈妈们需要按需哺乳。宝宝在“勐长期”内，对于奶的需求量非常之大，几乎在不停歇地吃奶，妈妈们无需进行任何方式的干预，按照宝宝的需求供给即可。
宝宝虽然胃容量小，但消化能力强。不要认为宝宝频繁进食会担心消化问题，虽然宝宝胃容量小但消化力较强，尽管每次吃的量很多，但也会被很快消化掉。只要宝宝想吃，妈妈就可以满足宝宝的需求，做到不定时、不定量，不必进行刻意的限制。
2、注重营养
额外的营养不可少。宝宝的“勐长期”不仅需要大量的奶来支持，额外的营养素摄入也是必不可少的。因为宝宝处于快速发育的阶段，身高和体重会有明显的增长，这时就更需要足量的营养素来支撑，尤其是对于骨骼发育十分重要的钙质和维生素AD。
维生素AD的补充很重要。钙质只有在维生素AD的促进下才能被机体完全吸收利用，从而到达身体需要的部位。如果没有维生素D的参与，钙被人体的吸收率将不足10%，维生素D的充足与否是钙质能否被肠道吸收利用的重要前提。此外，维生素A对促进婴幼儿骨骼生长意义重大，如果缺乏会造成骨骺端成骨障碍，从而影响钙的重吸收，使宝宝发育迟缓、骨质疏松。
3、安抚情绪
宝宝会烦躁。在 “勐长期”期间，有些宝宝会出现烦躁不安的情况，尤其是在进食和夜间睡眠的时候，会表现为非常烦躁。此时，妈妈需要通过一些方法来平复宝宝的情绪。
平复宝宝烦躁心情小方法。妈妈可以通过肢体接触来对宝宝进行安抚，也可以抱着宝宝轻拍并为他唱歌或者讲故事，让宝宝感受到妈妈的爱和关注，平稳地度过这一时期；还可以在宝宝每天开始烦躁 时段前一点出门去散个步，或者就在外面坐坐放松一下。
宝宝的每个发育时期都是具有个体差异的，但是也具备一定的规律可循。父母应该多多关注宝宝成长的一些特殊时期，给予他们更多额外的呵护和关爱，让宝宝健康茁壮的成长。
了解了宝宝的“勐长期”，当宝宝再出现哭闹不安或者你感觉奶水“供不应求”时，就无需太过焦虑了。您要做的是再多些耐心，再多付出点辛苦，给予宝宝更多的呵护和关爱，从而帮孩子健康成长。
