常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物。
感冒可不可以吃脐橙
能吃脐橙。
脐橙是一种健康的水果，可以促进人体食欲，并有助于肠胃消化。感冒可以吃脐橙，能够有效的促进人体健康。如果得了风热感冒，出现发热、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时，可以对症多吃一些水果。
吃脐橙有什么好处
脐橙中含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，增强人体免疫力。感冒时是可以吃水果的，脐橙尤其值得推荐。平时多吃脐橙，可以提升身体的抗病能力，进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。
感冒吃脐橙有什么好处
营养角度来说，感冒时适当吃点脐橙，既能获得一定的能量，还能摄取多种营养素。脐橙中钾、镁等矿物质有助于平衡腹泻或高热，膳食纤维有助于肠道蠕动。感冒会出现头疼和发热的情况，吃脐橙能够增强人体的免疫力。
