葡萄五谷粥的介绍 冬季养生就喝它了！

食材

• 葡萄干 30克
• 小米 30克
• 红豆 30克
• 莲子 30克
• 糯米 30克
• 黑米 30克
• 白糖 50克

1.煮粥用的食材

2.取少许淘洗

3.放进电压锅里加清水，放少许盐去水腥味

4.调至煮粥档

5.煮好的五谷粥

6.倒进葡萄干

7.放点糖，再次烧开

8.之后就可以吃了

注意事项

糖直接放进碗里也行