端午节后如何去油腻?想必很多人在端午节期间由于参加各种聚会吃的吃喝的喝,身体内已经聚集了很多的“油水”以及毒素了,那么我们在端午节后要怎么去除身体上的油腻以及毒素呢?下面就为大家推荐八款养生茶为你去油腻排清毒素更健康。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶 做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。 大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。 原料:炒麦芽5钱、山楂5分。 做法:加冰糖水冲饮。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。 原料:柠檬切片。
端午节后怎么去油腻
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵。 做法:热水冲泡。