人参可以壮阳吗？ 人参是大补元气的名贵药材，很多男性也希望通过人参来补肾阳，那么对于壮阳来说，人参有效果吗？下面一起来了...

枸杞泡水是其中一个非常简单的吃法，现实生活中很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题。每天坚持用10颗左右的枸杞放...

拔罐是一种很好的养生方法，可以改善我们经常会犯的腰酸背痛、去除湿气，还有助于一些 疾病 的治疗。 1. 肾虚腰痛 拔罐得罐体及...

现如今人们都生活在高强度高压的环境下，很多人的身体都处于 亚健康 的状态。小编要提醒大家四大习惯致亚健康，以及亚健康的预防...

伤肾的六大饮食习惯 1、爱吃太油、太甜 太油、太甜的食物吃多了，容易引发肥胖;而肥胖会使体内的水、钠滞留过多，加重肾脏负担，...

男人喝酒时不能吃的菜 一、 腊肠和咸肉。 有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋...

男人吃什么补肾又补精？ 一、鹌鹑肉 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有...

冬天男人喝什么汤好？冬季的气温越来越低，正是男性养生的好时机，滋补的汤品更是冬季圣品，那么冬天男人喝什么汤好呢？下面为您...

冬季养生8个运动最佳 冬季运动要选择动作幅度较...

大便出血的危害有哪些？治疗大便出血 偏方 有哪些？ 大便出血的危害 1、长期便血可引发缺铁性贫血：长期便血，很容易使患者体内...

12月适合喝什么汤？ 一、红枣香菇乌鸡汤 材料：乌骨鸡一只（约一斤左右）、香菇、黑木耳、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。 做法...

冬季是滋补的季节，很多人都会熬制一些汤来滋补自己的身子。而在这个时候注意养胃也是很重要的。哪么冬季养胃汤有哪些呢?想要养...

男士SPA中药蒸熏疗法，男士做SPA的好处有哪些，下面小编为你详细介绍。放松疲劳肌肉男人也有压力大的时候，男人也需要做 spa 。...

适合冬季养生的茶饮不仅仅是红茶，很多花茶也有养生功效。冬天喝什么花茶好呢？梅花、茉莉花、玫瑰花等八种花茶最适合冬季饮用。...

当归生姜羊肉汤有补气养血，温中暖肾作用，适用于气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛，同时，此汤还可以治疗血虚乳少，恶露不止等症状...