要说起这个雾霾在北方城市那是相当的严重,在冬季感觉都没有办法生活了,来看看雾霾吸多了会死吗?雾霾吸多了怎么办呢?
雾霾吸多了会死吗:
目前已经有研究证明PM2.5对健康人群患血栓病等心脑血管疾病有影响,但是雾霾与肺癌关系几何,以科学的态度说,目前尚不能得出“空气污染直接导致肺癌”的结论。
可以肯定的是,长期在雾霾环境下生活,寿命绝对会大大减少。
雾霾对我们的身体健康伤害极大,是我们的健康杀手。
具体会不会死人,我们可以看一下历史上的事件,1952年12月5日至10日,发生了“伦敦烟雾事件”。据史料记载,仅在12月5日到8日这4天里,伦敦市死亡人数就高达4000。在这一周内,伦敦市因支气管炎死亡704人,冠心病死亡281人,心脏衰竭死亡244人,结核病死亡77人,此外肺炎、肺癌、流行性感冒等呼吸系统疾病的发病率也有显著增加。
最终:1952年伦敦雾霾致1.2万人死亡。
当然,我们国家目前还没有达到这么严重的程度,但如果恶化下去,后果也不敢想象。
雾霾吸多了怎么办:
1、减少外出
雾霾天应减少外出,必须外出时,可戴口罩。不要骑自行车,避开交通拥挤的高峰期及车辆多的路段,以免吸入更多污染物。
2、停止晨练
雾霾天外出晨练会增加患呼吸系统疾病的风险。
3、定期查肺
5类人必须早些进行肺功能检查:长期吸烟者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。适量运动、保持正常体重、减压、禁烟,都能提升肺部免疫力。
4、雾霾天勤清洗口鼻
雾霾天时,别做长跑、踢球等剧烈运动,易使肺活量增加,从而导致人吸入更多的污染物,并尽量远离马路。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。
5、清淡饮食
尽量选择清淡易消化的食物,少吃刺激性强的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。
雾霾就算是吸多了也不会立即毙命的,这是一个慢性死亡的过程,吸雾霾吸多了也是可以缓解的,记得用这些方法。