鸡窝头还有一种说法就是爆炸式，就是各种乱，尤其是晚上睡过觉之后，整个人的发型都是特别的乱，整个人都不好了，怎样才能治理鸡窝头呢？一起来跟女性网来看看：
适合自己的洗发乳
如果你想拥有一头令人羡慕的秀发，请一定要选择合适的洗、润、护商品，并且要根据自己的发质做不同的选择。
对于别人的推荐，还是要斟酌而选，毕竟发质不同效果也会不一样的
吹干头发之后再睡觉
第二天头发变炸，多半是晚上没有吹干头发就直接入睡了哇。介样子不仅不利于保护发质，还可能对心脑血管造成危害。
洗完头一定要把头发吹干、并梳顺。而且吹头发的时候温度千万不可太高，不然也会损伤发质，造成炸裂源的。
抹上护发油补充营养
待头发吹到约8分干之时，可以抹上一些免冲洗类的护发品，轻涂在发尾，因为这样做，可以让受到创较深的发根得到充分滋润，也不会让头发显得油腻。
靠直发梳梳整
先用直发梳，缕出一小片毛躁的头发，右手用力握住把柄处，然后将头发扣紧，把直发梳从发根处滑至发尾处，使用中一定要配合吹风机的吹整。
这样加热的陶瓷热板就可以有效的将头发拉直，根据头发毛躁的情形而定，可以多重复几次的
多吃对发质有利的食物
当然，除了日常的保养以外，也一定要多吃一些有利于头发生长和发质的食物，长期的食疗，也是有效提高秀发柔顺度的一个超好方法。
像鸡肉、蓝莓、菠菜、三文鱼、牡蛎、低脂酸奶、鸡蛋、甘薯、核桃、扁豆等等都是对头发炒鸡有利的食物
头发像稻草就会很容易出现鸡窝头，头发太干燥也会出现，头发比较干燥的妹子还是不要气烫头发比较好，到最后可能梳都不梳不动。
