宝宝可以吃柿饼吗 可以吃鸽子蛋吗

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宝宝,这个群体也是需要注意的,健康是超级的重要的,吃的东西也是比较重要的的,那么这个宝宝可以吃柿饼鸽子蛋吗:

宝宝可以吃柿饼吗:

慎吃

柿饼比较难消化,所以肠胃不好的人最好是不吃柿饼的。宝宝的肠胃功能相对比较弱,在饮食上要注意多吃一些好消化的食物,不要吃太多的难消化的食物,所以最好不要吃柿饼,或者少吃一点也可以。柿饼中含有许多鞣酸,这种物质非常喜欢和铁质结合,这样就会影响孩子对于铁质的吸收,时间长了,可能会导致孩子出现贫血症状,所以如果孩子已经有了贫血症状,也最好不要吃柿饼。

宝宝可以吃鸽子蛋吗:

可以吃

鸽子蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。鸽子蛋的营养价值要高于其它蛋,任何人群都可以食用。宝宝自然也可以吃。

注意:

宝宝是可以食用鸽子蛋的,不过最好是鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋等交替食用,营养会更加均衡一点,且一天食用鸽子蛋的颗数控制在1-2颗,以免食用过多影响宝宝消化吸收。

宝宝要慎吃柿饼,是可以吃鸽子蛋的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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