鹿茸作为一种能强身健体,延缓衰老的名贵药材。那鹿茸粉可以怎么吃?鹿茸粉的作用有哪些?
鹿茸粉怎么吃:
1、泡鹿茸茶:将鹿茸粉冲入开水,如泡制茶饮一样食用,即方便又不浪费。但建议三盐开水冲泡。不宜冷水冲服。
2、泡酒:喜欢喝酒的朋友,可以将鹿茸粉泡成酒,每个礼拜少饮两杯,是个很不错的方法,可长时间的服用哦。
3、做菜做汤:平时做硬菜时,可放一些鹿茸粉在菜中或者汤中,加入一些鸡肉、排骨等。药食同源,对于滋补身体是很有效果的。
4、做鹿茸粉粥:与食物同食,煮成鹿茸粥最好不过了。鹿茸粉与大米同时入砂粥中煲开,每周吃两三次。
鹿茸粉的作用:
1、对神经系统的影响:鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。
2、对心血管系统的影响:大剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3、对性功能的影响:鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度,又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此,鹿茸对青春期的性功能障碍,壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
4、鹿茸的强壮作用:鹿茸精具有较强的抗疲劳作用,能增强耐寒能力,加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药,用于强壮、补肾、益阳。
你知道鹿茸粉了吗。