打呼噜是健康的表现吗 有哪些影响

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打呼噜往往就是睡眠好的代名词,不少人很羡慕打呼噜的人,因为自己很少打呼噜,认为自己的睡眠不够深沉。那打呼噜是健康的表现吗?打呼噜有哪些影响?

打呼噜是健康的表现吗:

很多人以为打呼噜是一种常见的现象,不必在意,这种想法是错误的,打呼噜是一种病,打呼噜的危害不容忽视。轻者影响睡眠治疗,重者诱发多种疾病,如:神经衰弱、高血压、冠心病,男性会导致性功能低下,勃起障碍,经常打呼噜,甚至造成夜间呼吸暂停,导致猝死。

打呼噜有哪些影响:

1、影响睡眠:打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,影响患者的睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。

2、血氧不足:打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停,导致患者体内、脑部的血氧浓度过低,造成脑部缺氧,久日久之就会形成低血氧症,危害患者的身体健康。

3、心血管病:据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

4、憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。

你了解打呼噜了吗。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:生活
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