鱼肝油能生发吗 怎么用能生发

鱼肝油，这是很多人都是知道的，相当于是一种保健品，对人的身体是有好处的，那么这个鱼肝油能生发吗?怎么用能生发：

鱼肝油能生发吗：

可以的。鱼肝油有促进头发生长和减少脱发等好处。它包含omega-3脂肪酸，以及大量维生素A和D。营养素通过滋养头皮毛囊(头发开始生长的地方)，起到从内在促进头发健康的作用。在毛囊健康的情况下，能更好的给整个发株分配油脂和维生素。鱼肝油包含头发生长需要的营养，这也是很多人用这种保健促进头发生长的原因所在。

鱼肝油怎么用能生发：

不建议直接抹头发，内服效果最好。与其它护发产品所用的油一样，鱼肝油直接施用在头发也有保湿作用。但不建议这样做，因为它的鱼腥味太重。相反，可以服用药丸或片剂形式的鱼肝油达到护发目的。这些产品是液体形式，通常有鱼腥味，但有些生产商添加香料减少这些气味。一般情况下，在服用鱼肝油几周后，就能看出明显效果。它包含的omega-3脂肪酸还能在减少脱发的同时帮助毛囊生长。因此施用鱼肝油可以让头发看起来光泽和柔顺。

鱼肝油是可以生发的，一般是不建议直接使用的，还是内服比较好。