海鲜粥怎么做不腥 可以过夜吗

海鲜粥，这个是很多人都是喜欢吃的，是超级的美味的，就是这样的让人喜欢吃，那么这个海鲜粥怎么做不腥?可以过夜吗：

海鲜粥怎么做不腥：

材料：大米粥，青虾，花生油，盐，胡椒粉，生姜，香葱等

步骤：

1.准备食材：粥米、青虾、香葱、生姜等;

2.粥米，洗净浸泡20分钟;

3.青虾洗净，去虾线，去虾壳，放盐、胡椒粉、油、腌制;

4.洗净的粥米，放入锅中，加入适量的清水;

5.按煲粥键，约45分钟;PS：每个电饭锅功能不同，煲粥时间略有不同

6.粥煮好之后，放入腌制好虾、生姜丝加入;

7.虾熬好熟之后，放香葱、盐拌均即可

海鲜粥可以过夜吗：

最好不要过夜，尽快吃完!

鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅蔬菜会发黄、变味，硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现制现吃。

海鲜粥不腥的做法就介绍到这里了，这个最好是不要隔夜吃。