鲜百合怎么煮粥 多久能煮熟

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鲜百合是不少人都喜欢吃的一类食物,一般都是用来煮粥,那么鲜百合怎么煮粥?多久能煮熟?

鲜百合怎么煮粥 :

一、小米百合粥

材料:小米、新鲜百合

做法:

1、锅里放水,烧开,百合剥开,清洗干净,小米洗干净。

2、把小米放到烧开的水里,熬煮半个小时之后,把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。

二、绿豆百合粥

材料:稻花香米、百合、糯米、西米、绿豆、 银耳

做法:

1、先将原料进行淘洗,不要泡,因西米不能泡,一泡就碎。

2、开始加水。水加好后,用大火煮开,再改为小火慢熬并时不时地用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟这样放置粘锅。

3、当粥熟了后,按下保温键,保温上10-20分钟,这样的粥味道更浓更好吃哦。

三、南瓜百合粥

材料:南瓜、鲜百合、金丝枣、大米、糯米、糖

做法:

1、南瓜去皮去瓤,切成小粒备用。鲜百合剥去外皮,褐色部分去掉,清洗干净备用。

2、锅中放足量水,水沸后放入淘洗干净的大米、糯米煮10分钟。

3、放入南瓜丁、金丝枣煮20分钟,放入鲜百合,煮5分钟,加放白糖调味即可。

小贴士:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,可起到解毒作用。

四、山药红枣百合粥

材料:百合干、山药、薏米、糯米、红枣8个

做法:

1、把山药刨皮,切好待用。

2、将红枣,薏米,糯米放在水里泡10分钟。

3、将所有的材料都放进高压锅里煮,45分钟后煮好便可盛出来。

百合杏仁粥

材料:新鲜百合、杏仁粉、米、白胡椒粉、盐适量

做法:

1、百合球根洗净,掰成小瓣,加载米中与适量的水熬煮成粥。

2、起锅前,加入杏仁粉及调味料,搅拌均匀即可。

鲜百合煮粥 多久能煮熟:

新鲜的百合一般拆散后,炒菜等一般5分钟左右就完全熟了,水煮的更快2~3分钟即可,时间长了容易化了变糊状。而百合干煮前可以用温水浸泡也可以不泡,直接下锅,但浸泡一两小时之后再煮的,这样煮熟更快,煮个10来分钟足够了,而不浸泡直接下锅的一般煮半小时才软熟。

好了, 小伙伴们你们都知道鲜百合怎么煮粥了吧。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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