盐藻是一种新型的保健食品，对于人体的各项疾病都有着比较不错的辅助治疗功效，那么盐藻哪些人不能吃 ?盐藻和螺旋藻的区别?
盐藻哪些人不能吃 ：
盐藻作为新资源食品，无任何禁忌，不需要忌口，是完全可以放心吃的，尤其适合成年人、中老年人服用。但建议服用盐藻期间尽量少吸烟、饮酒。国家新资源食品对人体无任何副作用，但安全起见， 幼儿和孕妇特殊人群并不建议服用。
盐藻和螺旋藻的区别：
1.生活环境差异
盐藻生长在极端的盐湖环境中，属于极端生物。螺旋藻生长在一般的湖泊中，常在30-40℃的环境下生存。
2.营养价值差异
盐藻中含有的营养素无论在种类还是在数量上都比螺旋藻中多的多。其中仅仅以抗氧化物含量为例子，盐藻的营养成分是螺旋藻的1000倍。 安全问题差异：盐藻生长在极端环境下，一般微生物或病菌很难侵入。而螺旋藻生长的环境是湖泊，本身存在很多的病原菌和微生物。 稳定性差异：盐藻中的产物活性高，作用稳定。而螺旋藻由于有部分蛋白质和氨基酸类物质，在一定温度下会发生变性，所以其作用效果未必稳定持久。
以上是根据生活环境和营养价值来分析盐藻和螺旋藻的区别，相信大家对两者的不同之处也有了一定的了解。盐藻和螺旋藻所富含的营养成分和对人体的作用并非一样，因此一定不要把它们相提并论。
好了，关于 盐藻的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道有什么区别了吧。
