要说起这个榛子酱，榛子酱就是用榛子做成的，这是很多人都喜欢吃的，来看看榛子酱有营养吗？榛子酱的种类有哪些呢？
榛子酱有营养吗：
榛子酱当然有营养了。
榛子酱的最主要是榛子。而榛子，又称榛栗、山板栗、尖栗、棰子等，榛子属桦术科植物，为野生灌木榛子树的种子。榛子果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品，有“坚果之王”的称呼。榛子分平榛、毛榛两种。平榛扁圆形，皮厚外表光滑，果仁香甜；毛榛为锥圆形，皮薄有细微茸毛，果仁甘醇而香。榛子营养丰富，每l00克榛子果仁中含蛋白质16．2—18克，脂肪50．6-77克，碳水化合物16．5克，灰分3．1克，钙316毫克，磷556毫克，铁8.3毫克，胡萝卜素0.13毫克，维生素B1 0.20毫克，维生素B2 0.20毫克。榛子中钙、磷、铁含量高于其他坚果。
榛子酱的种类：
榛子酱分为：原味榛子酱和调味榛子酱。
原味榛子酱是指用榛子直接压榨研磨而成。
调味榛子酱是在原味榛子酱的基础上，复配了其他的配料，比如巧克力，糖等。调味榛子酱有很多种：巧克力榛子酱，加糖榛子酱等。
榛子酱是有营养价值的，没事的时候可以尝一些，榛子酱也是有很多种种类的，这个要分清楚。
