要说起折耳根，很多人还不熟悉这个名字，有些人叫的是鱼腥草，折耳根的功效与作用都有哪些呢？鱼腥草茶怎么泡呢？
折耳根的功效与作用：
一、 清热解毒
鱼腥草是出了名的清热食物。夏季在湿热地区，人们常常通过食用鱼腥草达到清热解毒、祛湿降火的目的。所以夏季我们可以多吃点鱼腥草，让我们的身体更健康。
二、利尿通便
鱼腥草中所含成分，食用之后具有利尿的作用，对于排尿困难的人群，食用鱼腥草可以帮助排除烦恼。并且，夏季是尿路感染疾病的高发季节，而食用鱼腥草可以帮助辅助治疗。有便秘困扰的人群，在夏季也可以尝试多吃鱼腥草帮助排便。
三、防癌抗癌
有实验证明，鱼腥草内含有一种能防癌抗癌的物质。除了对胃癌有作用，对中晚期的肺癌、直肠癌、绒毛膜上皮癌等也有一定的治疗调整作用。所以鱼腥草也是癌症患者的福音，多吃鱼腥草辅助治疗，帮助身体 尽快恢复健康。
四、消炎抗菌
鱼腥草是一种天然的抗生素，不仅能够清热解毒、利尿通便，还有很强大的消炎作用。无论是咽炎、肺炎、尿道炎还是肾炎、阴道炎或者皮肤炎症，鱼腥草都可以通治。因为炎症的发生悄无声息，可能人体没有意识，并且不知道是哪里发炎，这种时候，只需要吃点鱼腥草，就能见效。并且鱼腥草对各种微生物，尤其是病菌有明显的抑制作用。
五、增强免疫力
对于免疫力下降的人群，鱼腥草也是很好的选择。鱼腥草内所含物质，食用之后可以帮助提高人体的免疫力，对于感染性病的治疗有着重要的意义。
鱼腥草茶怎么泡：
选择一把新鲜的鱼腥草去掉杂质，用清水洗干净，将叶和根分离开来。在锅内烧开水后将鱼腥草放进去，加盖煮几分钟后关火。盛出鱼腥草差加入适量蜂蜜，晾冷后即可饮用。
关于鱼腥草的作用与功效以及鱼腥草茶的泡法就介绍到这里了。
