秋季正是水果上市的大好时节,妈妈们就会给宝宝添置点新鲜的水果,但是妈妈们一定要注意,给宝宝吃水果不宜多吃,适量就好,而一岁以内的小宝宝们,这几种水果可要加入黑名单了,一岁内要少吃为好,妈妈们快赶紧看过来吧!
1、芒果
芒果是一种非常富含营养的水果,它属于温热性的水果,口味也比较润甜,但是,并不适合一岁内的宝宝食用。由于芒果性质过于温热,宝宝常吃的话,很容易上火,导致口舌生疮等问题,而且不满一岁的宝宝如果经常食用芒果,发生过敏的情况也非常多,另外,芒果当中含有许多的刺激性物质,很容易造成宝宝的皮肤发炎、红肿、瘙痒、疼痛等,这些均属过敏反应,所以,家长们要注意,在宝宝一岁以内免疫力还比较弱的情况下不宜吃芒果。
3、西瓜
炎热的夏季,我们最常吃的水果就是西瓜了,西瓜清甜可口,是解暑生津的好选择,然而,西瓜性寒,属于非常生冷的食物,是不适宜婴儿食用的,无论是西瓜汁,还是西瓜肉,一岁以内的宝宝都不建议吃,因此,如果你家的宝宝还不到一岁,那么,夏季不要给宝宝吃西瓜解暑了喔。
结语:一岁内宝宝可以吃些苹果、香蕉、梨、草莓等,适当吃苹果可以促进肠胃蠕动、缓解便秘、帮助促进消化等;香蕉香糯可口,富含维生素和多种微量元素,也非常适合宝宝食用,添加辅食后,家长们可以尝试给宝宝做香蕉泥。