儿童骨肌问题以扁平足最常见,约占六成,而隐形扁平足儿童有增加趋势,若未及时予以刺激反转,可能导致足部韧带松弛,不耐久走、运动能力不佳等后遗症;不过,有骨科医师认为,除非合并副舟状骨等问题,否则扁平足病患很少就医,是否需要矫正?目前医界尚无定论。
健检中心健康体能中心顾问指出,日前针对一百一十名七至十二岁的儿童进行骨骼肌肉健检,六成是扁平足,其次为驼背、脊椎倾斜、内八及O型腿。值得注意的是,六成的扁平足儿童中,有八成是隐形扁平足。
医师表示,隐形扁平足是患者在坐姿时,可看见足弓,但站立或行走用力时,足弓会随着施力部位与动作时有时无。
据统计,八成的三岁儿童有隐性扁平足,随着骨骼肌肉发展,八至九岁时,比例下降至六%。扁平足会使下肢受力不平均,不耐久走,可能导致驼背、胸椎后倾及骨盆前倾,若未及时调整,成年可能导致膝盖磨损、腰痛。
医师建议,九岁是足部结构成形的时期,三至九岁时,可带小孩到公园、草地踢球或山坡等不平整的土壤地跑跳,或每天训练十五分钟踮脚走路,在弹簧床弹跳,借此刺激脚底小肌肉与韧带,帮助骨骼反转,形成足弓。
不过,医院骨科医师表示,大部分扁平足患者没有症状,临床上很少有扁平足患者因不适治疗,除非是合并副舟状骨,后胫肌腱附着在副舟状骨,青春期后因体重与活动量的增加,使得后胫肌腱对副舟状骨的作用力随之增加,步行或跑步都会加剧症状,才有必要以开刀治疗。若要治疗扁平足,可以穿矫正鞋,但若有扁平足家族史,治愈机率不高。
对孩子的骨骼生长,家长应该在怀孕的时候就应该有基本的了解,不可以节食,也不要暴饮暴食。平时不仅要想着肚子里的宝宝,还要照顾好自己的身体,一旦生病,必须去医院,谨慎用药。