喝酒后多久可以喂奶 如何尽快喂奶

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喝酒,这是很多人都是忍不住的,已经是不能管住自己的嘴了,那么喝酒后多久可以喂奶?如何尽快喂奶:

喝酒后多久可以喂奶:

根据你喝的酒量来决定,一般是2小时—24小时后可以喂奶。

根据专门的酒精浓度计算器来看,哺乳妈妈在喝了10克的酒精,大约需要2个小时才能让酒精从血液和母乳中完全消失,而要是20克酒精的话,大约需要4个小时来代谢;如果是达到醉酒状态的话,那么完全排出体内则需要几天时间,这是哺乳时间一般宜选择在饮酒后两天。

附:常见的酒类酒精度数

1、350毫升的啤酒:酒精度大约5%;

2、150毫升葡萄酒:酒精度大约11%;

3、50毫升白酒:酒精度大约40%。

喝酒后如何尽快喂奶:

1、挤掉乳汁

哺乳期喝了酒的妈妈,要赶紧用吸奶器或手挤奶排空乳房,保证乳汁的快速代谢分泌,避免含有酒精的那部分乳汁存留在乳房中。

2、吃解酒药

目前市面上的解酒药在人喝酒后或喝酒前服用都有一定的效果,推荐大家吃:RU21安体普复合片、维生素C和维生素B,解酒效果非常好。

3、吃水果或果汁

水果:香蕉、西瓜、山竹、葡萄、柠檬等。

1.香蕉:香蕉中的果糖能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的;

2.西瓜:西瓜中的水分多,能加速酒精从尿液排出,避免酒精被机体吸收;

3.山竹:山竹有清热去火的功效,对酒后发热烦闷的症状很有好处。

4.葡萄:葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

5.柠檬:柠檬能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

4、吃点豆制品

豆制品食物:豆腐、黄豆、豆浆、豆皮、腐竹等。

豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,人吃了之后能使酒精迅速排出。

5、喝杯淡盐水

喝白酒兑可乐要随时喝点水,让泌尿系统运转,这样喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外。这里推荐淡盐水更利尿、排酒精。

6、喝牛奶或酸奶解酒

白酒兑可乐喝多了,建议喝牛奶,有助蛋白进行凝固,保护胃部,减少酒精对胃黏膜的刺激,同时也可缓解身体对酒精的吸收速度,起到解酒的作用。

7、葡萄糖解酒

酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。在这两种酶参与分解代谢、将酒精分解为乙酸的同时,还需要葡萄糖这个帮手参与共同完成。所以在酒后,吃些葡萄糖含量较高的食物,或者吃些能在体内转化为葡萄糖的食物,如米饭、馒头等,可以帮助解酒。如果醉酒严重,可以直接饮用葡萄糖水。

8、蜂蜜解酒

蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。方法:取适量蜂蜜放入杯中,加入约60摄氏度的水冲泡即可饮用。

喝酒后是不能立即喂奶的,要不然就把酒精传给孩子了,是会影响孩子健康的。

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发布日期:2019年02月18日  所属分类:育儿
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