合生元益生菌怎么吃 保质期多久

合生元益生菌，这是有一定保质期的，在购买时一定要注意下时限。合生元益生菌怎么吃?保质期多久?

合生元益生菌怎么吃：

合生元主要含婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、低聚果糖，2个半月的宝宝也可以吃。

指导意见：1、合生元是保健食品，吃法没有什么需要特别注意的，考虑到宝宝还小，每天一包，分两次吃，取加入到适量温水或牛奶(37摄氏度以下)中冲服。

2、合生元儿童益生菌冲剂适合7岁以下宝宝使用，刚刚出生的婴儿就可以开始服用。

合生元益生菌保质期多久：

合生元儿童益生菌冲剂保质期是18个月，购买药物一定要注意看保质期，不要服用保质期外的药物。

益生菌冲剂作为普通食品不能替代药物进行治疗，但是益生菌经国内外科研各方验证，具有辅助提高机体免疫力(对儿童过敏、手足口病、易感冒起到辅助作用，减少抗生素侵害，增强自身免疫力，有良好的作用)的功能。

提高机体免疫力还应饮食均衡。每餐饭营养要全面，品种多样化，应有一些基本营养素：蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等。这些是营造身体免疫力的基本营养。少吃过于精细的食品，因为精细食品缺乏许多营养素。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成为免疫机制的一个基础。多喝奶，奶是消化系统的朋友，能增强身体免疫力。

益生菌服用多久见效：益生菌产品不是药品，是宝宝保健品，可以长期服用，如果要改善宝宝的抵抗力，建议连续服用2-3个月，如果要改善宝宝的肠胃消化功能，应该连续服用1-2个月。

好了，关于合生元益生菌吃法及用量的介绍就到这里，合生元益生菌保质期18个月。