一个胖子瘦下来能有多帅 胖子瘦下来都是帅哥吗

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减肥一直都是人们热议的一个话题,减肥对人的影响和改变是很大的,但不是所有人瘦下来就是帅哥,它还和人的五官有关系。

一个胖子瘦下来能有多帅

永远不要低估一个胖子,他们瘦下来之后,帅的帅,美的美,着实能吓人一跳。作为一名胖子潜力股,让我们努力减肥,闪瞎众人!

贾玲

在谐星路上越走越谐的贾玲,五官也能称上清秀端正,皮肤饱满细腻,只是这越来越大只的身材和脸庞,让人不禁怀疑她是不是在“自暴自弃”?每一次亮相都比上一次更加“宽屏”。

然而贾玲的画风曾经是这样的,虽无闭月羞花之色,也是个气质清新的好看姑娘,这位略带惆怅美感的女子和撒欢搞笑一点都不沾边。

宋慧乔

最近凭借《太阳的后裔》人气蹭蹭蹭暴涨的乔妹,竟也有如此丰腴的时候。还好赢在头小,但是曾经的大臂和肩膀可真的能用虎背熊腰来形容!

蔡依林

一想到蔡依林,就会自动脑补出她小巧玲珑的样子,可是刚刚出道的蔡依林却是标准的“土肥圆”。瘦下来之后的蔡依林简直如同脱胎换骨,脸小了一圈,眼睛大了一圈,整个人的气质都干净清新起来。

男生的体质和女生相比,更不容易囤积脂肪,所以他们瘦起来会更容易,瘦下去的变化会更大。

华晨宇

今天因为被曝与邓紫棋的恋情而霸占热搜头条的华晨宇,当年参加选秀比赛的时候也是又黑又胖又路人呢,出道还不到三年,华晨宇的样貌也是默默发生着巨变,越来越瘦,越来越白。

从一个不修边幅的“眼镜屌丝男”,华丽丽的变成了人气超高的国产花美男。

崔胜贤

不是所有的韩国欧巴都是整容出来的,其实减肥的力量更神奇!Bigbang的成员崔胜贤,小时候完全胖墩儿一个。

瘦下来却是这个样子滴!虽然胖胖的时候五官也很端正,但是瘦下来之后脸部轮廓感变得更加明显,男人味也飙升,变成一张异性缘满格的脸。

陈建州

不说名字根本看不出照片里是谁对不对?(苦笑)主人公就是右边那位,黑人陈建州,用他自己的话说就是,“我当年是个肥仔”。戴上眼镜仔细看,确实是陈建州的脸,但是这魁梧臃肿的黝黑身材实在叫人不敢直视。

看看看,画风一下子就高级了,这里面的黑人起到了关键性作用,没有拉低整体画面的质量水平。变瘦之后的陈建州终于和“帅”沾边了,身材高大,肌肉结实有力,看着范范一脸幸福的样子,减肥成功的黑人现在简直是人生赢家。

一个个活生生的例子告诉我们,千万不要低估身边的胖子,他们瘦下来真的能帅你一跳!如果刚好胖子就是你自己,那么请充满信心地与脂肪对抗吧,其实你是个被脂肪埋没着的男神或女神哦!

胖子瘦下来都是帅哥吗

这个得看颜值了。有的人底子好,瘦了后就好看了,要是底子不好,再瘦也没用。

并不是都是瘦下来就是美女帅哥 有些帅哥美女是五官精致太胖了 瘦下来肯定很美 但是有些人五官很不好 瘦下来一样很难看

只要减肥成功,那真的是很大程度的改变,从外表到心态都会发生变化那就不要吃高热量高脂肪的食物就行!最主要还是持之以恒,每天坚持锻炼,而且要锻炼到一定程度!要锻炼得全方面的锻炼,跑步,仰卧起坐,俯卧撑,杠铃等等,如果有条件的话可以去健身房!坚持两个月左右一定会有效果!祝你成功!

怎样可以瘦下来

减肥从来不是一件轻松又舒服的事,想要美丽变身,总要有些自控:

饮食节制

戒掉高热量和油炸食品,可以吃大量的绿色蔬菜和新鲜水果,补充维生素和纤维素。肉类可以吃水煮的去皮鸡肉、海鲜等高蛋白但是低脂肪的肉食。除了盐、胡椒和黑醋外,不能使用其它调味料和添加剂。

DIY减脂饮

宋慧乔有一个独家减肥秘方,每天喝大量柠檬水。每一公升的水里加上半粒柠檬原汁,每天至少喝下三公升柠檬水,再搭配上适量的运动,在大量排汗之后,补充柠檬水,能够有效帮助体内代谢循环,排除水肿。编辑提示,为了加强口感,可以在柠檬水里放入适量蜂蜜,同样很有益于身材和皮肤哦。

坚持运动

这是毋庸置疑的,运动是最快速最高效,也是最安全的减肥方法,根据身体情况选择适合的运动,慢跑、游泳等都比较适合大众,也是最有利于身体塑形的运动。

洗澡时间也别错过

运动过后,或者休闲时间,泡澡不仅能放松身心,同样也是减肥的好时机。用沐浴海绵为身体从上至下按摩,可以帮助身体血液循环,疏通经络,消除水肿,分解脂肪团。最后涂抹纤体的身体乳霜,再次进行全身按摩,身材会因此一天天变得轻盈起来。

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发布日期:2019年04月24日  所属分类:健康
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