燕窝食疗功效很多,所以价格也是不便宜的。购买时一定要注意挑选,不要买到假冒劣质的了。怎么才能购买到优质燕窝呢?看下文。
燕窝的真假辨别方法
从颜色上辨别燕窝真假
天然的燕窝是灰白中暗黄,闻着有沾了燕子体味和木梁味和蛋白腥味的,才是正常的燕窝。而假燕窝因为经过了化学处理,是纯白的,不当没有营养价值,且对身体有害。那些特别雪白的燕窝反而要警惕。另外,不同地方的燕盏颜色也可能会有所不同,有白色的、有淡黄色的、有褐红色的、也有血红色的。因为金丝燕所摄入食物的不同及燕巢所在地的矿物质不同。
注意:很多人认为燕窝颜色越白越干净,品质越好,其实这是一个大大的误区。燕窝就是燕子的窝。当然,它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一金丝燕的窝,燕窝是燕子妈妈在下蛋前,会和燕子爸爸一起,经过喉部很发达的粘液腺分泌的唾液,然后在空气中凝结成固体所形成的燕盏,这种黏液遇风凝固,迅速干涸成丝状,经过无数次的吐沫,便形成了完整的“燕窝”。燕盏是金丝燕用口水筑的巢,所以它基本上是不太可能如雪般洁白的。
从形状上辨别燕窝真假
真的不刷胶的燕窝采用好原料,加上专业人士古法纯手工挑毛,让燕窝丝路清晰可见,略带自然缝隙,在浸泡或灯光下看呈透明状。形状呈不整齐的半月形、形状似人耳。长7-10厘米,宽3-5厘米,重量为5-10克,凹陷成兜状。它附着于岩石的一面较平,外面微微隆起,附着面粘液层,排列比较整齐,较隆起面细致,呈波状。
而很多劣质的假燕窝,因为原料差,挑毛后的燕盏就不够完整,缝隙也变大,因而不良商家会采取燕窝碎和胶水刷胶修补,让燕窝外形看着完整,这种口感差很多。刷胶的燕窝会在燕窝表面形成光滑无凹凸感的均匀纹路,有胶水一样的不自然的反光,而且刷过胶的燕窝基本上表面被刷得没有缝隙,密不透风,刷胶燕窝的表面 是均匀分布的,没有层次感,甚至有的盏还可以看到一层薄薄的胶质层。
从泡发率上辨别燕窝真假
优质燕窝泡发后,发头大,会增加5—9倍左右(不同燕窝,倍数不同),会呈现半透明状(浸透后呈现完全透明的也不是真货),呈现蓬松的丝状,散发着清淡的淡香味,泡出的水也清凉干净。而劣质的燕窝浸泡后会有很多杂质,会出现悬浮颗粒状,泡发水也浑浊粘稠,影响口感,且完全融化,吃到嘴里的燕窝少之又少。
从弹性上辨别燕窝真假
取一小块燕窝用水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;而用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。但是完全发开来后没有弹性了,如果还有很好弹性那就假了。
燃烧法辨别燕窝真假
用火点燃干燕窝片,有飞溅火星,这是蛋白质燃烧结果,灰烬是黑的,不是网上误导的白灰。
怎么才能购买到优质燕窝
看颜色
天然的屋燕呈象牙白色、灰白色或微黄色,天然的洞燕呈红色、浅红色或微黄色。如果燕窝本身颜色白得不自然,当中的细毛也很难看到,这很有可能经过漂白处理。
优质的原料,从燕屋中采摘下来后,有可能只存在较少的细毛,在经过多道工序挑毛后,也存在看上去没有细毛的情况。
闻味道
天然燕窝本身就会有淡淡的腥味和霉味,这是因为燕屋为了适应金丝燕的居住,一般是全水泥结构或防腐木结构,密闭性好,透气度较差,环境较潮湿,令燕窝自然有一股腥味和霉味。
如果购买燕窝时,燕窝闻起来有一股刺鼻的药水味,燕窝就有可能经过药水的浸泡加工,不建议购买。
看外观
一般燕盏盏身纹理较清晰,囊丝结构自然呈网状。干挑燕窝囊丝相对多,半干挑燕窝囊丝极少。无论囊丝的多或少,如果是经过补碎的燕窝,囊丝结构会出现不规则。
看细毛
只要是天然的燕窝,肯定大多数都会有杂质和细毛,挑毛师技术再好,只要是手工挑毛的,都很难达到百分之百干净。如果燕窝看上去非常干净,泡发后连一点杂质和细小绒毛都没有的,就有可能是经过漂白或化学除毛的燕窝。
优质的原料,从燕屋中采摘下来后,有可能只存在较少的细毛,在经过多道工序挑毛后,也存在看上去没有细毛的情况。
称重量
通常一盏毛燕的重量约为7-12克,挑毛修角后重量约为4-9克左右。当然,这需要视乎燕盏的大小,也有高于9克的燕盏,这些燕盏一般盏型大且饱满。如果盏型相对较小且不够饱满,重量却高于8-9克的燕盏,有可能经过掺水、刷胶或补碎增重。
看发头
天然燕窝泡发后,丝丝分明,不结块。泡发4-6小时后,一般发头约为6-8倍,达到10倍发头的燕窝数量极少。如果燕窝的发头过大或过小,当中就有可能刷胶,或是被添加鱼胶、白木耳、薯粉、膨化剂等物质,不建议选购。
摸&看燕丝
优质燕窝泡发后,丝条纹理清晰,呈半透明状,具有弹性,轻轻拉扯不容易拉断,放在指尖轻揉,不会成糨糊状。
摸干度
燕窝干度足够,才会不容易滋生细菌和发霉。零售燕窝的干度一般达98%左右,批发燕窝的干度一般达90%左右。针对于98%左右干的燕窝,用手摸燕窝的表面,表面够干爽,轻摸燕角和底座,手感较硬较脆。
烧燕丝
掰一小块燕窝用火烧一下,天然燕窝中含有蛋白质,燃烧时会有类似头发烧焦的味道。假燕窝或刷胶的燕窝,燃烧时会有类似塑料品燃烧的刺鼻味道,近年来,燕窝市场正规后,假燕窝现象基本没有了。
燕窝的3种吃法
1、水果燕窝
原料:干燕窝5克,草莓、香蕉、猕猴桃各80克,绿樱桃一颗,冰糖15克。
做法:
1.燕窝加温水浸泡发透,约15分钟,轻轻捞出,择洗干净。水果洗净处理好以备用。
2.燕窝和备好的水果、冰糖共同放入碗内,加入少许水,入锅蒸5分钟即可。
功效:美容养颜,滋润肌肤。
2、牛奶燕窝粥
原料:大米100克,牛奶500克,水300克,白燕适量。
做法:
1.大米淘洗干净,白燕浸泡5小时。
2.锅置旺火上,放入大米,加水烧开,改用小火熬煮30分钟,至米粒开花,倒入牛奶搅拌均匀。
3.最后加入白燕,继续用小火熬煮30分钟,至米粒粘稠,有奶香味即可。
功效:含钙丰富,是补充钙质的良好来源,可改善女性寒质体质,改善睡眠。
3、清炖燕窝
原料:干燕窝5克。
做法:
1.燕窝入温水,充分泡开,择洗干净。
2.人加半碗水,隔水炖半个小时即可。
功效:适合临睡前食用,具有美容养颜,助睡眠的功效。