蜜三刀吃了会胖吗 热量是多少

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蜜三刀是江苏苏州的一种传统小吃,也是一种油炸的食物,那么蜜三刀吃了会胖吗?热量是多少?

蜜三刀吃了会胖吗 :

当然容易发胖了,既高油,又高糖。不过偶尔想吃还是可以的,最好是上午吃。怕胖的话,千万不可以经常吃。这种糕点含糖量过高,同时又是油炸食品,会增加人体热量,常吃容易造成肥胖,甚至引起血糖过高。因此应该少食,不要常吃。

徐州蜜三刀是江苏徐州汉族传统风味小吃之一,当地特产八大样之首。具有浆亮不粘,味道香甜绵软,芝麻香味浓厚的特色。徐州蜜制小吃品种很多。蜜是饴糖,是由大麦等粮食经发酵糖化而成,有补脾、益气、缓急止痛、润肺止咳的功效。在山东青州、博山等地区又被称为“蜜食”,徐州所制蜜三刀最受欢迎。

蜜三刀热量是多少:

营养素含量(每100克)

热量(大卡)427.00

碳水化合物(克)69.90

脂肪(克)14.20

蛋白质(克)4.40

纤维素(克)0.80

评价:一种油炸面点,含较多脂肪,热量很高,且含很多钠,减肥时不宜食用。

好了,小伙伴知道蜜三刀吃多了是会胖哦。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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