韭黄怎么做好吃 可以煮汤吗

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韭黄是极具营养价值的,因此吃法也是非常多,那么韭黄怎么做好吃?可以煮汤吗?

韭黄怎么做好吃 :

一、韭芽炒蛋

原料:鸡蛋五个,韭芽150克。精盐一小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙。

1.鸡蛋打散,韭芽洗净切段,加入精盐和味精拌和。

2.取一盘子,淋上熟色拉油,倒入鸡蛋和韭芽,加盖高火4分钟,中途翻拌一次即可。

二、韭黄炒肉丝

原料:韭黄200克、猪肉100克、蒜、韭黄炒肉丝头3瓣、青辣椒1只、盐1/6汤匙、鸡蛋清1只、料酒1/2汤匙、油5汤匙、盐1/5汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1/2汤匙、芝麻油1汤匙。

1.猪肉洗净切成丝,加1/6汤匙盐、1/2汤匙料酒和1只鸡蛋清拌匀腌制15分钟。

2.韭黄洗净切段,将韭黄头跟韭黄尾分开;青辣椒切成丝;蒜头拍扁去衣,剁成蓉。

3.锅内烧热2汤匙油,放入腌好的肉丝炒散,洒入1汤匙清水炒至肉色发白,便可捞起待用。

4.添3汤匙油下锅,爆香蒜蓉和辣椒丝,倒入韭黄头炒30秒,再放入肉丝和韭黄尾,快炒至韭黄变软。

5.加1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙料酒和1汤匙芝麻油翻炒均匀,即可上桌。

韭黄可以煮汤吗:

可以的。

韭黄豆腐汤是一道简单的家常菜,所用材料为韭黄、瘦肉、豆腐、清汤。

韭黄瘦肉各65克

豆腐190克

清汤380克

1.韭黄洗净,去除老叶,切粒;

2.豆腐切粒;

3.瘦肉洗净.切粒,用淀粉拌匀;

4.煮沸清汤,放入豆腐和瘦肉煮熟,用淀粉勾荧,煮沸后加入韭黄拌匀,淋上猪油,调味即可。

好了,小伙伴知道韭黄怎么做好吃了吧。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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