高丽参多久吃一次好 什么时候吃最好

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高丽参,相信很多人都有吃过,吃了对身体有好处。高丽参多久吃一次好?什么时候吃最好?

高丽参多久吃一次好:

高丽参作为治疗疾病用药时每天服用20-40克,服用时间应咨询医师,在医师的指导下服用。作为保健药时,每天吃1-3克,每服7天停3天,可根据身体转好后适当调整。

其实关于高丽参的吃法,还是比较多的,比如说:生理期,可以根据自己的口味来选择,炖、咀嚼、冲茶、泡脚等等,这些吃法都是可以的。而且需要清楚一点,这几种吃法,对于身体的滋补效果,都是非常好的。但是在这里需要注意一点,生理期最近身体比较虚,所以食用高丽参一定要注意好适量的问题,如果一下次吃太多的话,可能起不到滋补效果,有的时候反而对身体有害的。

高丽参什么时候吃最好:

高丽参在秋季和冬季食用比较好。高丽参是热性的,夏天不能吃,会上火。人参是补气回阳的,一般来说,只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补,人称“伏补”。

高丽参别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根,经加工蒸制而成。分北朝鲜红参和南朝鲜红参。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示,高丽参有多种滋补效能。日本和韩国学者经研究发现,高丽参在预防糖尿病,动脉硬化,高血压等方面有明显效果,高丽参还有抗癌,控制疾病,促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效。

好了,关于吃高丽参时间的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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