银杏果怎么吃比较好 一天最多吃几个

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银杏果,这是很多人都是喜欢的,还有一种名字叫白果,是很多人都是喜欢吃的,那么银杏果怎么吃比较好?一天最多吃几个:

银杏果怎么吃比较好:

一、椒盐银杏

做法:

取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。

要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。

二、微波炉炸银杏

做法:

取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹装,置微波炉数分钟炸熟,即可趁

热去壳食用。

银杏果一天最多吃几个:

1. 婴儿和孕妇是不允许吃银杏果的,5岁以上儿童每天吃银杏果的数量不能超过五粒。

2. 成年人不能超过10。食用银杏果数量在在10到50粒之间,12小时内即可发生中毒现象,表现为全身不适、嗜睡、呕吐、抽筋、嘴唇青紫等。

因为银杏果的胚和子叶含有银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质

银杏果的吃法就介绍到这里了,要注意量,不能吃太多。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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