鱿鱼须,简单点说就是由于的尾巴,长得是比较的小的,不管怎么做都是容易入味的,这个鱿鱼须怎么做好吃?鱿鱼须可以炸吗:
鱿鱼须怎么做好吃:
一、豉椒炒鱿鱼须的做法
主料:鱿鱼须 辣椒 豆豉
辅料:姜 蒜 胡椒粉 料酒 盐 鸡精等适量
操作流程
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料
2、将辣椒切块
3、豆豉剁末
4、鱿鱼须切开洗干净焯水
5、起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒
6、下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀
7、待辣椒变青后,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了
工艺关键:
1、鱿鱼等海鲜有少许咸味,为保持鲜美口感,加少许盐调味即可
2、若不爱吃辣味,辣椒少量就好了
3、鱿鱼不可炒制过久,以免严重缩水,口感变老
二、老干妈炒鱿鱼须的做法
材料:老干妈 鱿鱼须三条 洋葱半只 香葱两颗 葱、姜、盐、植物油、糖、鸡精、十三香、料酒、酱油等适量
操作流程:
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料
2、鱿鱼洗净去头,把须子切成小段,加入料酒,糖,胡椒粉,盐腌制
3、然后放入热水中到入料酒焯一下捞出
4、葱蒜切末、姜切末备用
5、热锅凉油,油温七成热时倒入葱姜末炒香
6、然后放入洋葱丝炒出香味
7、倒入焯好的鱿鱼,煸炒至鱿鱼变软变色
8、然后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱油、盐、糖适量迅速煸炒,炒好后撒上鸡精和少许香葱末出锅即可
风味特点:味道鲜辣,口感爽嫩。适合下酒下饭,健身强肾。
注意事项:
1、鱿鱼须要先焯水,也能去除腥味,这样炒出的鱿鱼须才会好吃
2、鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调
鱿鱼须可以炸吗:
是可以炸的。
所需食材:鱿鱼须250公克,九层塔5公克,蒜泥1大匙,蛋液2大匙,番薯粉200公克,黄豆粉30公克,A.太白粉2大匙,盐1小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒2大匙,B.胡椒盐1小匙
制作方法:
1.鱿鱼须洗净后,并沥干水分备用,切成适当长度的条状,如有头部则将鱿鱼头切成小块状。
2.将步骤1放入大碗中,加入蒜泥、蛋液及A料拌匀并腌2小时至入味。
3.番薯粉与黄豆粉混合均匀成黄金番薯粉。将腌至入味的鱿鱼须均匀沾裹上黄金番薯粉裹衣。
4.鱿鱼须放入180℃的热油中以中火炸约1分钟,待鱿鱼须浮起时再以漏勺集中盛起。
5.将九层塔放入漏勺中,与鱿鱼须一起放入过油约2秒钟。捞起沥油,并趁热撒上B料即可。
食用须知:
鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。
鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
关于鱿鱼须的做法就介绍到这里了,这个鱿鱼须也是可以用来炸的,美味到不要不要的。