要说起海带,那就是真的是美味,做法可以有很多种,来看看海带鸭肉汤的做法以及海带排骨汤的做法是怎样的:
海带鸭肉汤的做法:
1、鸭肉、海带分别洗净,鸭肉切小块,海带切片。
2、鸭肉焯水后捞出备用,海带放入炖锅加适量清水小火炖半小时。
3、加入鸭肉,炖到差不多时再加入盐、鸡精搅拌均均炖至入味即可。
功效:清热解毒、养胃生津、健脾。
海带排骨汤的做法:
1、海带泡发洗净,切好备用。排骨洗净切块,用热水焯一下。
2、将海带、排骨、姜片放入锅里加入适量清水大火煲开10分钟,再改小火煲2小时。
3、关火之前,根据个人口味加入适量盐、鸡精,搅拌均匀即可。
功效:补钙、降血压。
海带排骨汤和海带鸭肉汤的做法就介绍到这里了,还不赶快来尝试海带的新做法。