孕期痔疮疼怎么办 6个方法助你预防病情加重

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大家可能听说过这样一句话,那就是十孕九痔的说法。那孕期痔疮疼怎么办呢?小编和大家分享了6个帮助你预防病情加重的方法,大家可以来看看。

1、温水疗法:每天淋浴时,将温水喷头对着肛门喷洗10分钟,此法也可帮助痔疮止血;或者直接温水坐浴5-10分钟。

2、每天练习提肛运动(即有意识地收缩肛门)30-50次,这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少痔疮发病,这项锻炼对顺产也有很好的帮助。

3、选择舒适透气的凳子,减少肛门压力。

4、每天给发生痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。

5、养成定时排便的习惯,同时要注意肛门周围的清洁,每次大便完可以用柔软的、无香味的、清洁的湿纸巾擦干净患处,注意动作要轻柔哦!

6、注意下身保暖,避免久坐久立。

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发布日期:2019年02月18日  所属分类:育儿
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