很多习惯打羽毛球的人一方面为的是健身，另一方面为的是减肥。但有的人会发现，长期打羽毛球，体重也并非降下来，所以，产生了打羽毛能不能减肥的疑问。那打羽毛球对减肥有没有帮助呢？一起来了解一下吧。...

“菜鸟”打篮球和专业的人员打篮球是完全不一样的，因为“菜鸟”往往不按规则来打，只为了进球，而专业人员会严格按照篮球规则来打，并且非常不屑破坏规则的人。 那打篮球的基本规则是怎样的呢？打篮球怎么算犯规？一起来了解一下吧。...

说到篮球，可能很多人第一时间想到的是NBA球星，篮球宝贝等，因为这些都是篮球赛场上独特的人。有的人也会因为他们而爱上打篮球。其实，打篮球有很多好处，是一项适合长期坚持的运动。那打篮球有什么好处呢？打篮球的技巧有哪些？一起来看看吧。...

羽毛球运动是一项颇受年轻人欢迎的运动，因为它不仅能提高人的反应能力，还有助于健身。而且好处远不止这些，很多人了解后都已爱上这项运动。那打羽毛球有什么好处呢？怎样打羽毛球？打羽毛球怎样提高速度？大家赶紧来妈网看看吧。...

篮球是一种全民健身的运动，想要学打篮球，需要先找一个好师傅，让他传授篮球的技巧给你。如果没有好师傅，只能自己到处学学，积累经验了。为了方便大家学习篮球技巧，妈网特意分享打好篮球的秘诀，赶紧看看吧！...

在篮球场上，想要帅出新高度，就要掌握各种实用的篮球技巧。那打篮球的技巧有哪些呢？运球、传球的技巧你懂吗？投篮的技巧你懂吗？抢篮板的技巧你懂吗？还有突破、防守等一系列技巧，今天妈网都要分享给大家，大家赶紧mark起干货吧！...

打篮球能减肥吗？篮球运动是一项全身运动，运动量大，深受很多男生欢迎，但却不是很适合女生。如果女生想通过打篮球减肥，要考虑一下，不然可能减肥不成功，反会累着自己。那打篮球还有什么好处呢？...

在NBA赛场中，经常能看到球星帅气地运球，动作不多，却对球掌控自如。有的人看着想学，但又无从下手。今天妈网就来教教大家运球，让大家能快速掌握篮球的运球技巧。...

在日常生活中，经常都会看到有人踢足球。有的人踢足球是为了比赛，有的人踢足球是为了锻炼身体，有的人则只是为了认识新朋友。其实，不管哪种原因选择了足球，多踢足球是有好处的。那踢足球的好处有哪些呢？妈网分享干货知识给大家。...

作为美女，会打篮球，是很吸引男生的，因为篮球场上大多是男生，而且很多男生可能是“单身狗”。如果你热爱篮球，不妨学学打篮球的技巧吧。那怎样打篮球呢？打篮球时如何保护好自己？妈网分享实用干货给女生们。...

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很多年轻人都热爱篮球，因为看到MBA上帅气的篮球运动员和他们的打球方法，都心生佩服，想成为更厉害的篮球员。但想变得厉害是需要花费时间和精力去不断学习新的篮球的技巧和通过练习熟练地掌握技巧。那打篮球有哪些技巧呢？打篮球过人、抢断、突破技巧有哪些？赶紧来妈...

篮球是很多年轻人都热爱的运动，但有的年轻人真的会打，有的年轻人只是随意玩玩。其实，打篮球是讲究技巧的，只要掌握好技巧，可以从“菜鸟”变为高手。那打篮球的技巧有哪些呢？打篮球时要注意什么？一起来学学吧！...

篮球，一直是很多男生热爱的运动，但有的男生会打，有的男生不是很会打。其实，掌握好篮球技巧，在比赛中取胜的几率会增高。那打篮球的技巧有哪些呢？打篮球有哪些好处？大家赶紧来妈网学学吧！...