发糕,很多人都想要吃,但担心吃了会长胖。发糕蒸出来塌陷怎么办?吃了会胖吗?
发糕蒸出来塌陷怎么办:
1、多加一些碱,如果掌握不好可以少取一点面(大约有花生粒大小就行),先放在锅里笼屉上小蒸一会看效果
2、关火后约5分钟再揭开盖子
3、蒸的过程中不要打开盖子,防止空气进入太多
4、发面用干孝母后再加一些小苏打(玉米面发糕制作时掺入少量面粉)
5、米浆煳(玉米面或面粉)加水适量,不易加水过多
6、最好用竹蒸笼加竹盖,它们散气效果好,能避免蒸馏水回滴现象
发糕吃了会胖吗:
不怎么容易会胖,因为发糕并不算是全糖型食品,他是发酵而形成的,这个只是不能吃太多而已。吃这个很容易饱,并且吃太多不容易消化,容易转化为脂肪的。
好了,关于发糕蒸出来塌陷解决办法的介绍就到这来了,小伙伴们都明白了吧。