川贝炖橙子怎么做 功效是什么

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生活中很多水果在煮了之后也是能发挥作用的额,对于身体的疾病起到一定的作用,那么川贝炖橙子怎么做?功效是什么?

川贝炖橙子怎么做 :

做法一

材料:川贝6克,橙子一个

1、橙子用水泡10分钟后洗净,拿出。在上面切开一个盖,然后在中间挖一个洞洞

2、把洗好滴川贝放入洞洞,再把盖子上,放一只小碗碗里,用蒸锅蒸1个小半左右

3、出锅,陈温热的时候吃,把川贝也要吃掉

做法二

材料:川贝母5克,橙1个

1、橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑

2、把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小时,放至温热食用即可

川贝炖橙子功效是什么:

川贝炖橙子的最大作用就是止咳,川贝和橙子都具有润肺止咳的功效,所以这种作为对于治疗感冒咳嗽有一定的疗效。

宝咳嗽有半个月了,过年初三就去带宝去医院看,灌了两天肠,吃了两三天的苦药,可还是没好透,晚上还咳嗽,大前天又带宝去看,医生给宝宝听了听说没什么问题,就让回来了,我就给宝弄的大蒜冰糖水,喝了两天没什么效果,宝也不愿意喝,前天宝白天也咳嗽了,夜里也咳了一次,昨晚在网上看到用川贝蒸橙子说效果不错,我就抱着试的态度就让宝爸今早去买了回来,谁知道中午吃了一次就有效果了,下午就没听到宝咳嗽,刚刚又给她吃了一次,到现在也没听到宝咳,难道效果这么好!

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

好了,小伙伴知道川贝炖橙子的功效是止咳哦。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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