舌尖3喃咪酱是什么酱料 怎么做

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喃咪酱,这是可以自己在做调的,做法非常简单。舌尖3喃咪酱是什么酱料?怎么做?

舌尖3喃咪酱是什么酱料:

一种带有傣族风味的酱料。喃咪酱种类丰富,虾、鱼、番茄都可以与麻芡、香茅草等配料组合。西双版纳地形复杂,先人劳作时无处生火烹饪,只能将时鲜藏于酱中携带,劳动间隙配以鲜蔬冷食。酸苦的喃咪酱,完全是酷热铸就的美味。大小芫荽及牛胆汁等,给予的苦能解热;来自于柠檬和番茄的酸可消暑。西双版纳雨季长,吃菜困难,傣族创制此菜可经久保存,老幼皆食,其味酸辣香甜.。制作喃咪酱大多都是就地取材,喃咪的主料有青菜苔、番茄、花生、酸笋末、鱼、螃蟹、橄榄果、槟榔青果等;辅料有葱、姜、蒜、芫荽、小米辣、香茅草、大芫荽、荆芥、薄荷、香蓼、野花椒、野八角、桂皮、草果、苤菜、食盐等;

喃咪酱的做法有烧、烤、熬、舂、剁、拌等,它无公害、无污染,能保持食材的天然营养成分;味道有咸、酸、香、辣、麻、鲜、甜、苦等,适于蘸食的食材面极广。

喃咪酱怎么做:

原料:西红柿、大蒜、圆白菜、四季豆

工具:盐臼窝(用来捣蔬菜泥)。

做法:

(1)将西红柿烤熟剥皮。

(2)大蒜烤香剥皮。

(3)将西红柿和大蒜以及香菜一同捣碎。

(4)把盐炒香,和味精一同放入菜泥当中。

(5)将柠檬汁挤入酱中。

(6)将四季豆煮熟,圆白菜焯水,所有蔬菜蘸蔬菜酱吃。

好了,关于喃咪酱做法的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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