烤箱烤南瓜饼时间和温度介绍 怎么做

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烤箱是比较方便快捷的产品,也是可以做一些甜品小吃,那烤箱烤南瓜饼时间和温度介绍?怎么做?

烤箱烤南瓜饼时间和温度介绍 :

这个不好确定,用多长时间和你烤箱的温度有关,和你南瓜的大小有关。一般来说,南瓜小,温度高,用的时间就短。反之,南关越大温度越低,烤的时间就越长。

烤箱烤南瓜饼怎么做:

1、南瓜去皮

2、切大条入蒸锅大火蒸半小时;

3、、取出蒸好的南瓜用勺子压成泥(南瓜泥大概是750克);

4、甜玉米粒煮半成熟;

5、将糯米粉加入南瓜泥,加糖拌匀成南瓜面糊;

6、烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,刷一层薄油,撒一层玉米粒;

7、将南瓜面糊铺到烤盘里抹平再刷一层薄油;

8、最后在上面再撒一层玉米粒,送进烤箱200度烤50分钟。

小贴士

1、南瓜中的果胶、环丙基氨基酸以及微量元素锌、铬(Cr)对防治糖尿病起着主要的作用。

2、南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质,能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。

3、做这个要选用老南瓜,味道会特别粉粉糯糯,糖尿病患者取消糖的用量即可。

好了,小伙伴知道怎么烤南瓜饼了吧。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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