凉粉怎么拌好吃 吃了上火吗

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凉粉,这是很多人都是喜欢吃的,美味到不要不要的,这个凉粉怎么拌好吃?凉粉吃了会上火吗:

凉粉怎么拌好吃:

材料:凉粉200g、少量油盐、蒜姜葱适量、辣椒粉少量、生抽、芝麻粉、五香粉少量

做法:

1、将凉粉切成小块状,洒上少许的盐,将姜葱蒜切好备用。

2、将切好的姜葱蒜,辣椒粉虾皮芝麻生抽调入碗中,热锅烧油,将热油浇入碗中,将调好的料浇在凉粉上拌均即可。

这是凉拌凉粉的做法。而黑凉粉的吃法则是把它做成甜品,加入一些花生、葡萄干、果粒等,口感更佳。

吃凉粉上火吗:

凉粉是凉性的,适量的吃凉粉不会上火。

避免身体上火能减少身体出现疾病,所以饮食的调整是非常重要的,上面就是对吃凉粉会上火吗的介绍,希望大家能更好的改善自己的饮食。

凉粉凉拌的方法就介绍到这里了,放心的吃凉粉,吃了是不会上火的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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