虾青素是一种可以抗衰老的保健产品，也是一种可以强身健体的保健食品，那么虾青素副作用有哪些?虾青素和花青素哪个好?
虾青素副作用有哪些：
到目前为止，还没有任何有关天然虾青素副作用和禁忌的记载，其相对来说还是很安全的。但是作为保健品吃，应该首先明确自己是不是属于适合人群，其次再在医师的指导下或严格按照保健品的食用说明来服用，保健品并不是吃的越多越好的。
保健品有没有效果，有没有副作用这种问题，很好回答。只要记住有效果就有副作用，没副作用吃了也不会有效果，所有宣称效果好没副作用的都是扯淡。
虾青素几乎没有什么害处，它的副作用大多数与无害的天然色素改变有关，如皮肤变成浅橙等。无论是人类还是动物，即使是大剂量摄入，也不会带来毒性反应。但要清楚，虾青素的某些罕见副作用可能会很严重，如低血压，以及导致健康并发症的荷尔蒙水平变化等。
虾青素和花青素哪个好：
花青素是第三代产品，虾青素是第四代，最新一代，含量，安全性各方面都更成熟，更可靠，更有保证和疗效。
花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素的抗氧化性能比维生素E高五十倍，比维生素C高二百倍。它对人体的生物有效性是百分之百，服用后二十分钟就能在血液中检测到。与其它的抗氧化剂不同的是，花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和神经系统。
但是目前大家都在食用到了抗衰老的产品中最好的就属——天然虾青素了，天然虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂，其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。
好了，关于虾青素的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧。
