铁元是一种德国公司出品的滋补品，纯草本药方，吸收率高达98%，那么铁元怎么喝?铁元有几个版本?
铁元怎么喝：
成人(12岁以上)：每天2次，每次10ml(可以根据自身情况适当加减饮用量。如果缺铁贫血严重的可以每天3次，每次15ml,这是最大量，不能在超过这个量了。)6-12岁儿童：每天2次，每次5ml6岁以下：每天1次，每次5ml喝完铁元后2小时内不要喝咖啡、茶、牛奶，以及含钙食品都不可以吃，因为钙会直接影响身体对铁元素的吸收。
铁元有几个版本：
德国Salus铁元Floradix Iron一共有两个版本：红铁和绿铁。它们都按照同样的标准生产，成分也完全相同，服用剂量一样，只是包装不同，销售渠道不同。
好了，关于铁元的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧。
