小麦草可以直接吃吗 可以炒着吃吗

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小麦草,这是很多人都是超级喜欢吃的,这个小麦草就是这样的美味,小麦草可以直接吃吗?小麦草可以炒着吃吗:

小麦草可以直接吃吗:

可以直接榨汁吃。

具有清热解毒之功效。常用于除烦热,疗黄疸,解酒毒等。也可以加入别的食物制成各种食品,如,绿色面条,绿色饺子等,不仅可以改变原来食物的颜色,让人增加食欲,同时,补充营养。不管是那种吃法,营养功效不变,按照个人的口味喜好来选择。

小麦草可以炒着吃吗:

一、蜂蜜小麦草苹果汁

材料:蜂蜜小麦草素 60g,青苹果 3粒,冷水 300g

做法:

1、苹果去皮,切块备用。

2、所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。

二、小麦草蛋挞

材料:

蛋挞皮用料:牛油250克 白糖140克 面粉480克(筛过)鸡蛋1个小麦草粉10克(筛过)

馅用料:水450毫升 白糖175克 青色素少许(可加可不加)鸡蛋5个 鲜奶60毫升 新鲜小麦草汁50毫升

做法:

①将牛油、白糖、小麦草粉,面粉倒进食物搅拌机中,以低速混合均匀;

②接着加入鸡蛋,把所有混合物搅打成面团;

③将面团放入模型中,压出多个圆模面团,待用。

馅做法:

①先将水和白糖一起煮滚,熄火后,加入青色素及小麦草汁,拌匀,待凉;

②轻轻地将鸡蛋打散,加入鲜奶,搅打均匀,再加入已凉了的小麦草汁,拌匀,过滤后,放进冰箱中冷却;

③将冷却了的小麦草混合物倒入已备好的圆模面团中,以200摄氏度烘30分钟即成。

小麦草是可以直接榨汁吃的,是相当的美味的,赶快来试试,还可以炒着吃的。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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