芋头不能和什么一起吃?芋头吃了有很多好处,也是很多人喜爱的食物。但是吃的时候要多加注意,不要跟以下这些东西一起吃。
芋头不能和什么一起吃:
芋头不能和香蕉, 地瓜同吃。
芋头+香蕉:一起吃会使胃不适,感觉胀痛。
与芋头能同吃的最佳搭配食物:
1.芋头+牛腩:养血补血
2.芋头+牛肉:养血补血
芋头的功效与作用:
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。