其实孕妇在孕期嘴馋是很正常的，这个时候只需要在保证健康的前提下，尽量满足孕妇的饮食需求就好，那么孕妇嘴馋都能吃什么零食呢？...

说起柠檬茶的做法那真的是五花八门的，有的人喝茶时喜欢放几片鲜的柠檬进去，而有的人则用柠檬与菊花等花茶放到一起喝。一些酷爱柠檬的朋友就比较喜欢“捣腾”它的吃法，...

我们都知道，女性吃白萝卜有很多好处，这是因为白萝卜中含有丰富的维生素A额维生素C以及各种矿物质和纤维素等。其实，维生素也是孕妇在孕期需要摄取的，既然白萝卜中有诸多的维...

果脯颜色好看，味道甜美是很多人喜欢的零食之一。果脯是用新鲜水果经过去皮，去核，糖水熬制，浸泡，烘干等一系列工序制作而成的食品。果脯可是明朝时期御膳房发明出来的美食...

怀孕是一件非常幸福的事情，宝宝在妈妈肚子里每天都有新变化。对于怀孕12周的准妈妈来说，这个时期很关键，因为医生们都认为12周对孕妇来说是一道坎。因为这个时期的宝宝需要更...

孕妇体质虚弱，一个不小心就上火便秘。孕妇上火便秘还是要从饮食治疗入手，如果病情加重在适当使用药物。那么孕妇上火便秘吃什么好呢？...

孕妇自己动手做做饼干会有很多意想不到的好处，孕妇自己动手做饼干可以让宝宝更聪明，因为准妈妈经常做一些手工，可以锻炼自己的手指这样对促进宝宝的大脑发育有好处。同时准...

孕妇在怀孕期间的饮食不仅要营养同时还要搭配科学，这样才能在保证健康的同时满足自身以及胎儿的营养需求，但是有的孕妈妈由于在孕期不注意饮食，同时再加上激素水平的变化就...

鸡精中是含有少部分鸡肉及鸡骨头的提取物，但大部分成分还是一些食用香料和添加剂，这些东西吃得多了对身体或多或少会有一些影响。原来鸡精吃多了是有危害的，如果你之前不知道的话现...

孕期因为饮食吸收不好，很容易产生孕妇贫血的现象，所以孕期补血是很重要的，平日饮食可以喝一些补血粥，下面分享一下孕妇补血粥的做法大全。...

怀孕1至3个月的时候是孕妇体质虚弱，食欲也不佳，急需要开胃的营养早餐来补充身体的营养，所以接下来给大家介绍一下1至3个月孕妇早餐食谱。...

说起爆炒鱿鱼那个味道叫一个香辣，爱喝酒的朋友一定非常喜欢这个菜，爆炒鱿鱼怎么做，需要哪些食材，在制作过程中有没有什么小诀窍，赶快一起来看看爆炒鱿鱼的家常做法。...

鱿鱼怎么处理？很多人喜欢吃鱿鱼却不知道如何处理它，有时候去市场买新鲜的鱿鱼，老板不忙的时候可以帮你处理好杀好，可是老板生意忙的时候他就不会帮忙了，以至于很多朋友就...

猴头菇的营养价值极高，孕妇吃猴头菇可以安胎滋补，补气养元，但猴头菇煲汤或炖菜才能功效最大化，那猴头菇怎么做呢？下面推荐几种猴头菇的做法。...

螃蟹是一种常见的美食，与其他海鲜食品相比，螃蟹同样是高蛋白食物，而且它的食用价值也是相当高的，不过在吃螃蟹的时候需要格外注意，螃蟹与很多食物都是相克的，如果将这些...